Blog en nieuws

1 op de 4 werknemers in burn-out staat in contact met moeilijke mensen

Nieuwsberichten 9 november 2017

Personen die constant in contact staan met ‘moeilijke’ mensen (klanten, patiënten, leerlingen) hebben meer kans op een burn-out. Denk maar aan verzorgend personeel, leerkrachten en medewerkers van klantendiensten. Zij gaan twee keer zo vaak naar een psychiater. De oorzaak? Ze moeten hun emoties altijd onder controle houden in een stresserende professionele context, zonder de erkenning die ze daarvoor verdienen. 

Op naar het winteruur!

Op naar het winteruur!

Blog 27 oktober 2017

Het is weer zover: we schakelen over naar wintertijd. Op het eerste gezicht is dat vooral positief nieuws: we krijgen een uurtje extra. Maar het voordeel blijkt nu toch eerder beperkt te zijn. Ontdek onze tips om de strijd met het winteruur aan te gaan!

Videogames een gevaarlijk spel

Videogames een gevaarlijk spel

Blog 27 oktober 2017

‘Verslavend’, het is een woord dat jongeren vaak in de mond nemen om een leuke videogame te omschrijven. Maar wanneer spreek je van een echte gameverslaving? En bestaat er zoiets als ‘gezond gamen’? Psychotherapeut Mark Frederickx geeft tekst en uitleg.

Ooglaseren of toch maar een bril?

Ooglaseren of toch maar een bril?

Blog 8 augustus 2017

Brilglazen die aandampen boven een tas thee, je bril die druppels regen vangt of altijd vuil lijkt… elke brildrager weet hoe lastig het kan zijn. Het gemak van een leven zonder bril of lenzen is dan ook de belangrijkste reden voor een ooglaserbehandeling. Maar is het een goede keuze? We vertellen je wat ooglaseren precies inhoudt. 

7 tips voor een ontspannen vakantie

7 tips voor een ontspannen vakantie

Blog 7 juni 2017

Op vakantie vertrekken, daar kijk je het hele jaar naar uit. Maar eenmaal op je vakantiebestemming aangekomen, is ontspannen niet altijd vanzelfsprekend. We geven je daarom enkele tips voor een volledig ontspannen vakantie. 

Sluiten