Allez on bouge...

Savez-vous si vous êtes trop sédentaire ? Le Test de sédentarité de la Mutualité Partena vous fait prendre conscience de vos habitudes de sédentarité et vous guide vers une meilleure hygiène de vie avec moins de sédentarité.


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Il est vraiment temps de délaisser les somnifères

Il est vraiment temps de délaisser les somnifères

Blog 17 mars 2017

Un bon sommeil constitue une des bases les plus importantes d'une bonne santé. Cela renforce la mémoire et la résistance, vous rend plus créatif, améliore votre potentiel, et vous permet de puiser une nouvelle énergie. Et pourtant, il n'y a qu'une personne sur dix qui dort bien en Belgique. Ce qui conduit beaucoup de nous à se tourner vers les somnifères, ce qui n'est pas sans danger.

Etes-vous trop sédentaire ?

Etes-vous trop sédentaire ?

Blog 10 mai 2017

Etes-vous trop sédentaire ? Pour vous faire prendre conscience de vos habitudes de sédentarité, la Mutualité Partena lance le Test de sédentarité. Et ce n'est pas tout : Partena vous encourage à être moins sédentaire, au travers d'un programme d'accompagnement gratuit par e-mail et sms, sans oublier de précieux conseils pour bouger davantage chez vous, au travail, quand vous vous déplacez ou pendant vos loisirs.

Nous sommes toujours à l'écoute

Choisir la Mutualité Partena, c’est choisir une mutualité indépendante, accessible où et quand cela vous convient ! Nous vous assurons vous et les vôtres de manière optimale, avec le souci de la qualité d’un service personnalisé.


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