Hoeveel bespaar jij via Partena? Bereken het nu! Partena Ziekenfonds biedt veel meer dan alleen de wettelijke terugbetalingen. Met onze tool ontdek je snel de terugbetalingen en voordelen waar jij wat aan hebt. Bereken je voordeel
Blog Gezond leven Stress, het overkomt ons allemaal Stress is niet altijd negatief. Een gezonde portie stress hebben we net nodig om te overleven. Maar wat als de stress je te veel wordt en te lang aanhoudt? Ontdek hoe je stress proactief kunt aanpakken.
Ga voor gezond Gezond leven Mindfulness Train je aandacht met Mindfulness: leer via een aantal eenvoudige oefeningen je aandacht bewust te richten op één punt. De technieken in deze training zijn een combinatie tussen oosterse wijsheid en westerse psychologie.
Blog Gezond leven Schenk jij aandacht aan je body en mind? Bewegingsvormen zoals Tai chi, NIA, yoga en mindful movements laten je bewegen met je lichaam en je geest. Body & mind bewegingsvormen schenken aandacht aan beide en zijn erop gericht om lichaam en geest in harmonie te brengen.