Partena kindbegeleiders dragen zorg voor hun rug

Een job als kindbegeleider is een job die enorm belastend is voor de rug, zoveel is duidelijk. Dag in, dag uit, nemen onze kindbegeleiders hun opvangkindjes op de arm. Voor een knuffel, voor het verluieren, ... Samen gaan ze nu voor een ergonomische reflex. Want rugpreventie staat hoog op onze prioriteitenlijst!

Rugpijn: oorzaken en oplossingen

Voel je pijn in je rug? Dan is de kans groot dat de pijn te maken heeft met je werkhouding en/of het feit dat je te veel en te lang stilzit. Lees meer over de oorzaken van rugpijn; wat je zelf kan doen tegen rugpijn; hoe een kinesist je kan helpen en welke terugbetaling wij voorzien voor een bezoek aan de kinesist.
19 december 2017

Een zorgpad voor de aanpak van rugpijn

Kine, osteopathie, chirurgie, …: het aanbod aan behandelingen voor rugpijn is zeer groot. Om door het bos de bomen te blijven zien, heeft het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg daarom een ‘zorgpad’ voor zorgverleners ontwikkeld. Een handleiding voor een goede aanpak van rugpijn, gekoppeld aan een handige online tool!

Lage rugpijn? Vooral blijven bewegen!

Last van lage rugpijn? Je bent niet alleen, maar liefst 1 op de 5 Belgen kampte het voorbije jaar met die kwaal. Gelukkig is er ook goed nieuws: meestal geneest lage rugpijn vanzelf en zijn medicatie, scans of een operatie niet nodig. En ondertussen geldt het advies: zet je dagelijkse activiteiten verder en blijf in beweging. Ontdek hieronder de meest effectieve oefeningen bij lage rugpijn.
07 juni 2017

Last van lage rugpijn? Vooral blijven bewegen!

Het afgelopen jaar had maar liefst 1 op de 5 Belgen last van lage rugpijn. Na een grootschalige studie heeft het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg (KCE) een duidelijke boodschap voor hen: niet ongerust zijn en vooral blijven bewegen!

Partena Ziekenfonds luistert altijd!

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past!