deel

Wat als je kind denkt aan zelfmoord

Een kind dat aan zelfmoord denkt zet het leven op losse schroeven. Het leven van het kind zelf, maar ook dat van de ouders en het hele gezin. Hoe ga je daar als ouder mee om?
Odisee, het Kenniscentrum Hoger Instituut voor Gezinswetenschappen, lanceert de website ‘Help, mijn kind denkt aan zelfmoord’. 

Grote impact voor het hele gezin

In Vlaanderen heeft 2% van de jongens en 3% van de meisjes tussen 12 en 24 jaar ooit een zelfmoordpoging ondernomen. De impact op het hele gezin is groot. Uit onderzoek van Odisee blijkt dat ouders zich verdrietig, schuldig en onmachtig voelen.

Dat leidt dan weer tot fysieke en psychologische klachten zoals slapeloosheid, depressie en soms zelfs zelfmoordgedachten. Ook de relatie tussen broers en zussen komt onder druk te staan, net als de partnerrelatie van de ouders. 

Informatie en getuigenissen

Als je kind met zelfmoordgedachten kampt, zit je als ouder met talloze vragen. Hoe ontstaan die gedachten? Waar kan ik terecht voor professionele begeleiding? Wat als mijn kind geen hulp wil? Op ‘Help, mijn kind denkt aan zelfmoord’ vind je veel heldere informatie over zelfmoord, zelfzorg, je rechten als ouders, enz. Daarnaast kan je ook de getuigenissen van andere ouders bekijken. 




 

Lees ook

Je vrij voelen ondanks de corona maatregelen

De zomer triggert onze nood aan verkenning van anders zijn en je welkom voelen.  We genieten van restaurants, op reis gaan, een concert, of een filmpje meepikken... omdat het anders is dan ons dagdagelijkse leven. We willen gezien en verrast worden door andere mensen, plaatsen, smaken, gewoontes, culturen enz. Dit triggert, laadt onze hersenen en zintuigen op. Het creëert een ander soort energie dan we voelen en gebruiken in ons dagelijks, recentelijk begrensde leven.  Hoe kunnen we dit opwekken met de huidige sociale maatregelen? 

Invloed van stress op je spijsvertering

Plankenkoorts, een knappe vrouw of man die je pad kruist, verdriet om een overlijden van een goede vriend(in) … Stress, verliefdheid en intens verdriet zijn totaal verschillende emoties, maar toch hebben ze een gelijkaardig effect op ons maag-darmsysteem. Hoe komt het toch dat onze hersenen zo’n indrukwekkend effect nalaten op onze darmen en vice versa: hoe beïnvloedt de spijsvertering de manier waarop we ons voelen? 

Concentratie en motivatie op het werk

Werken in coronatijden is op z'n minst gezegd anders dan anders. Misschien is je jobinhoud veranderd, of je werkomstandigheden? Of misschien mis je de voldoening die je anders wel voelt? Het is normaal dat je je in deze omstandigheden soms minder goed kunt concentreren of dat je motivatie even zoek is. De Partena Luisterlijn legt uit.