NieuwsGezond leven
21 juni 2019

deel

Twee keer zo snel aan het werk na burn-out door nieuwe techniek?

VUB-professor Elke Van Hoof ontwikkelde een nieuwe therapie tegen burn-out op basis van traumatechnieken. Die zou mensen na gemiddeld 92 dagen weer aan het werk helpen, dat is twee keer zo snel dan de huidige therapieën.

Werkhervatting centraal vanaf de start

Eind 2017 zaten meer dan 140.000 mensen langer dan een jaar thuis door een psychische aandoening. Een stijging van 39% op vijf jaar tijd. Daarom ontwikkelde VUB-prof. Elke Van Hoof een nieuwe therapie op basis van psychologische technieken uit de trauma-therapie. Werkhervatting staat daarbij vanaf de start centraal. “Een belangrijke stap in het traject is net weer die zingeving vinden. Je kunt niet volledig herstellen als je je niet nuttig voelt”, verklaart Van Hoof.

Na 3 maanden weer aan de slag

Uit het pilootproject blijkt dat mensen dankzij deze therapie twee keer zo snel weer aan de slag konden. Gemiddeld na 3 maanden, terwijl het bij de huidige, gangbare therapieën om gemiddeld 189 dagen gaat. Van Hoof hoopt dat haar techniek in de volgende regeerperiode breder ingevoerd kan worden. Minister van Volksgezondheid Maggie De Block noemt de resultaten alvast positief en zal het project van naderbij bekijken.

Meer info

Neem een kijkje op de site van de VUB.

Lees meer over het re-integratietraject.

 

 

 

Lees ook

Je vrij voelen ondanks de corona maatregelen

De zomer triggert onze nood aan verkenning van anders zijn en je welkom voelen.  We genieten van restaurants, op reis gaan, een concert, of een filmpje meepikken... omdat het anders is dan ons dagdagelijkse leven. We willen gezien en verrast worden door andere mensen, plaatsen, smaken, gewoontes, culturen enz. Dit triggert, laadt onze hersenen en zintuigen op. Het creëert een ander soort energie dan we voelen en gebruiken in ons dagelijks, recentelijk begrensde leven.  Hoe kunnen we dit opwekken met de huidige sociale maatregelen? 

Invloed van stress op je spijsvertering

Plankenkoorts, een knappe vrouw of man die je pad kruist, verdriet om een overlijden van een goede vriend(in) … Stress, verliefdheid en intens verdriet zijn totaal verschillende emoties, maar toch hebben ze een gelijkaardig effect op ons maag-darmsysteem. Hoe komt het toch dat onze hersenen zo’n indrukwekkend effect nalaten op onze darmen en vice versa: hoe beïnvloedt de spijsvertering de manier waarop we ons voelen? 

Concentratie en motivatie op het werk

Werken in coronatijden is op z'n minst gezegd anders dan anders. Misschien is je jobinhoud veranderd, of je werkomstandigheden? Of misschien mis je de voldoening die je anders wel voelt? Het is normaal dat je je in deze omstandigheden soms minder goed kunt concentreren of dat je motivatie even zoek is. De Partena Luisterlijn legt uit.