NieuwsGezond leven
03 december 2018

deel

Stoppen met roken nu ook dankzij de Tabakstop-app

Wil je stoppen met roken? Dan kun je nu ook gebruikmaken van de Tabakstop-app, een nieuw en gratis hulpmiddel om de sigaret de rug toe te keren. 

Dagelijkse steun op je smartphone

Op zoek naar professionele begeleiding om te stoppen met roken? Dan hoef je niet noodzakelijk meer te bellen naar Tabakstop. Dankzij de app kan je nu ook rekenen op de dagelijkse steun van tabakologen op je smartphone. Via een eenvoudige nieuwsfeed ontdek je bv. nieuwe, interessante info en tal van tips om de sigaret links te laten liggen. Ligt je stopdatum vast in je profiel? Dan krijg je ook statistieken om te zien hoever je al staat. En om je te motiveren, kan je bij elke stap badges winnen.

Toekomstige ex-rokers steunen elkaar

De Tabakstop-app pakt ook uit met een anonieme chatfunctie. Daar kunnen toekomstige ex-rokers elkaar steunen door tips uit te wisselen, vragen te stellen, elkaar aan te moedigen, … Sta je toch op het punt om te roken? Klik dan op de ‘SOS-knop’ en je krijgt een uitdaging om je gedachten af te leiden. 

Meer info

Neem een kijkje op de site van Tabakstop.

Lees meer over de terugbetaling van rookstopmiddelen en rookstopconsulten.

Artikel tags:

Lees ook

11 september 2020

Griepvaccinatie 2020 in twee fases

De Hoge Gezondheidsraad raadt meer dan ooit aan om risicopersonen te vaccineren, om zo te voorkomen dat ons gezondheidssysteem overbelast zou geraken wanneer er in het griepseizoen ook nog een COVID-19-piek zou komen. Daarenboven is vaccinatie van gezondheidswerkers belangrijk om de patiënt te beschermen, en zorgt de vaccinatie van 50 tot 64-jarigen voor een verminderde werklast in de eerste lijn.
17 augustus 2020

COVID-19 vaccinatie: de HGR legt de basis van de strategie voor België

Wereldwijd wordt volop onderzoek gedaan naar de ontwikkeling van een vaccin tegen het coronavirus. De klinische ontwikkeling van een aantal vaccins is al bezig. Deskundigen schatten dat een vaccin binnen 12 tot 18 maanden op de markt kan zijn. Welke zullen de doelgroepen zijn? Over hoeveel doses vaccin zal België kunnen beschikken? De Hoge Gezondheidsraad heeft zich alvast over deze kwestie gebogen.