NieuwsGezond leven
03 december 2018

deel

Stoppen met roken nu ook dankzij de Tabakstop-app

Wil je stoppen met roken? Dan kun je nu ook gebruikmaken van de Tabakstop-app, een nieuw en gratis hulpmiddel om de sigaret de rug toe te keren. 

Dagelijkse steun op je smartphone

Op zoek naar professionele begeleiding om te stoppen met roken? Dan hoef je niet noodzakelijk meer te bellen naar Tabakstop. Dankzij de app kan je nu ook rekenen op de dagelijkse steun van tabakologen op je smartphone. Via een eenvoudige nieuwsfeed ontdek je bv. nieuwe, interessante info en tal van tips om de sigaret links te laten liggen. Ligt je stopdatum vast in je profiel? Dan krijg je ook statistieken om te zien hoever je al staat. En om je te motiveren, kan je bij elke stap badges winnen.

Toekomstige ex-rokers steunen elkaar

De Tabakstop-app pakt ook uit met een anonieme chatfunctie. Daar kunnen toekomstige ex-rokers elkaar steunen door tips uit te wisselen, vragen te stellen, elkaar aan te moedigen, … Sta je toch op het punt om te roken? Klik dan op de ‘SOS-knop’ en je krijgt een uitdaging om je gedachten af te leiden. 

Meer info

Neem een kijkje op de site van Tabakstop.

Lees meer over de terugbetaling van rookstopmiddelen en rookstopconsulten.

Artikel tags:

Lees ook

Waarom vaccineren? Professor Pierre Van Damme over het coronavaccin

Vaccins. We zijn er al jaren mee vertrouwd. Van die eerste prikjes bij baby’s, tot de inenting tegen tetanus of het jaarlijkse griepvaccin. Momenteel is er ook de grootschalige vaccinatiecampagne tegen COVID-19. En die doet soms vragen en twijfels rijzen. Wij legden ons oor te luister bij Pierre Van  Damme, professor vaccinologie. 
24 februari 2021

Maart is dikkedarmkankermaand. Doe jij ook mee?

Maart is de internationale maand in de strijd tegen dikkedarmkanker. Daarom krijgen mannen en vrouwen van 50 tot en met 74 jaar deze maand opnieuw de kans om deel te nemen aan het Vlaams Bevolkingsonderzoek Dikkedarmkanker. Een tijdige opsporing is belangrijk: het verhoogt de kans op genezing, de behandeling is minder zwaar én je herstelt sneller.

HPV-vaccinatie nu ook voor jongens

Tot voor kort werden enkel meisjes ingeënt tegen het HPV-virus. Sinds het schooljaar 2019-2020 kunnen ook jongens in het eerste jaar secundair onderwijs een gratis vaccin tegen het Humaan Papillomavirus (HPV) krijgen.