Rust in huis ruimte in je hoofd

Bij Partena Hulp in huis merken we dat onze huishoudhulpen vaak eerst moeten opruimen, voor ze kunnen poetsen. Of klanten vragen onze huishoudhulpen om opruimtips. Daarom volgden al onze poetscoaches een opleiding bij opruimcoach Nele Colle. We delen de 10 beste tips graag met jou.
Rust in huis ruimte in je hoofd
  1. Alles wat je bijhoudt, moet je een plaats geven. Denk dus eerst na: waarvoor dient deze kamer / kast / lade? Zo weet je welke spullen er horen en welke niet.
  2. Eerst selecteren, dan organiseren. Loop dus nog niet naar de winkel om bakjes en dozen als je nog niet weet wat erin moet.
  3. Stel jezelf de vraag: waarom hou ik dit? En is dat een goede reden?
  4. Wees eerlijk met jezelf: heb je het écht nodig? Zul je het écht gebruiken?
  5. Alles wat je bewaart, vraagt om je aandacht, tijd en energie. Stel jezelf dus de vraag: is het mijn tijd waard?
  6. Bespaar jezelf de keuzestress. Zelfs een opgeruimde kleerkast geeft geen rust als er te veel keuze is.
  7. Spullen dienen om gebruikt te worden. Hou niks bij als je er geen concrete plannen mee hebt. Vind je het moeilijk om ze weg te doen? Deel ze dan, of leen ze uit.
  8. Wees ook lief voor jezelf: twijfel je te hard en te lang, hou het dan nog even. Je wordt er beter in, in dat opruimen.
  9. Alles wat je koopt of krijgt, moet je  een plaats geven. Je huis blijft alleen mooi opgeruimd als je bewuster omgaat met wat er binnenkomt.
  10. Denk aan de Piraminder! Netwerk Bewust Verbruiken gelooft in minder consumeren en eenvoudiger leven als weg naar een duurzamere samenleving. Daarom ontwikkelden ze de Piraminder, een vijfstappenplan voor bewuste en/of niet-aankopen:

 

Piraminder 

 

  • Heb ik het echt nodig? Heb ik iets dat al kan dienen?
  • Kan ik het lenen / ruilen ?
  • Kan ik het tweedehands kopen?
  • Kan ik het maken?
  • En als ik het toch koop, kan ik dat doen op een duurzame, lokale manier?

Voordeel voor klanten Partena Hulp in huis

Weet je dat klanten van Partena Hulp in huis 10% korting genieten als ze opruimadvies aan huis vragen bij Nele Colle? Surf naar www.nelecolle.be en vermeld dat je klant bent bij Partena Hulp in huis.

Lees ook

Concentratie en motivatie op het werk

Werken in coronatijden is op z'n minst gezegd anders dan anders. Misschien is je jobinhoud veranderd, of je werkomstandigheden? Of misschien mis je de voldoening die je anders wel voelt? Het is normaal dat je je in deze omstandigheden soms minder goed kunt concentreren of dat je motivatie even zoek is. De Partena Luisterlijn legt uit.

Rouwen en verlies

In deze coronatijden krijgen we ze dagelijks te horen: de cijfers over de mensen die bezweken zijn aan het virus. Achter die getallen gaan uiteraard échte mensen schuil. En dus ook families en vrienden die helaas afscheid moeten nemen. Vaak in ongewone omstandigheden: begrafenissen gebeuren noodgedwongen in beperkte kring, koffietafels mogen niet ... Hoe rouw je dan? Hoe ‘overleef’ je zo’n complex en persoonlijk proces? En hoe sta je een rouwende naaste het best bij? “Een verlies moet je niet verwerken, maar verweven in je leven”, zegt Marleen Vertommen, rouw- en verliesconsulente.

Terug dichter samen werken en leven

Alles evolueert voortdurend in coronatijden. We mogen weer meer mensen zien, meer mensen gaan weer aan het werk. Dat is goed nieuws, maar misschien zorgt het na al die weken voorzichtigheid ook voor een beetje angst en wantrouwen. Erover praten kan helpen. Ontdek hier hoe je dat aanpakt.