Rust in huis ruimte in je hoofd

Bij Partena Hulp in huis merken we dat onze huishoudhulpen vaak eerst moeten opruimen, voor ze kunnen poetsen. Of klanten vragen onze huishoudhulpen om opruimtips. Daarom volgden al onze poetscoaches een opleiding bij opruimcoach Nele Colle. We delen de 10 beste tips graag met jou.
Rust in huis ruimte in je hoofd
  1. Alles wat je bijhoudt, moet je een plaats geven. Denk dus eerst na: waarvoor dient deze kamer / kast / lade? Zo weet je welke spullen er horen en welke niet.
  2. Eerst selecteren, dan organiseren. Loop dus nog niet naar de winkel om bakjes en dozen als je nog niet weet wat erin moet.
  3. Stel jezelf de vraag: waarom hou ik dit? En is dat een goede reden?
  4. Wees eerlijk met jezelf: heb je het écht nodig? Zul je het écht gebruiken?
  5. Alles wat je bewaart, vraagt om je aandacht, tijd en energie. Stel jezelf dus de vraag: is het mijn tijd waard?
  6. Bespaar jezelf de keuzestress. Zelfs een opgeruimde kleerkast geeft geen rust als er te veel keuze is.
  7. Spullen dienen om gebruikt te worden. Hou niks bij als je er geen concrete plannen mee hebt. Vind je het moeilijk om ze weg te doen? Deel ze dan, of leen ze uit.
  8. Wees ook lief voor jezelf: twijfel je te hard en te lang, hou het dan nog even. Je wordt er beter in, in dat opruimen.
  9. Alles wat je koopt of krijgt, moet je  een plaats geven. Je huis blijft alleen mooi opgeruimd als je bewuster omgaat met wat er binnenkomt.
  10. Denk aan de Piraminder! Netwerk Bewust Verbruiken gelooft in minder consumeren en eenvoudiger leven als weg naar een duurzamere samenleving. Daarom ontwikkelden ze de Piraminder, een vijfstappenplan voor bewuste en/of niet-aankopen:

 

Piraminder 

 

  • Heb ik het echt nodig? Heb ik iets dat al kan dienen?
  • Kan ik het lenen / ruilen ?
  • Kan ik het tweedehands kopen?
  • Kan ik het maken?
  • En als ik het toch koop, kan ik dat doen op een duurzame, lokale manier?

Voordeel voor klanten Partena Hulp in huis

Weet je dat klanten van Partena Hulp in huis 10% korting genieten als ze opruimadvies aan huis vragen bij Nele Colle? Surf naar www.nelecolle.be en vermeld dat je klant bent bij Partena Hulp in huis.

Lees ook

02 maart 2021

Waddist, een nieuwe app door én voor jongeren

Waddist is een gloednieuwe app voor jongeren van 12 tot en met 30 jaar. De gratis app is een online barometer die peilt naar de mening van jongeren over allerlei thema’s. Volgens De Ambrassade, een koepelorganisatie voor jeugdwerk, en de Arteveldehogeschool wordt nog te veel over jongeren gesproken en te weinig met hen. Met deze app willen ze jongeren een stem geven.
28 januari 2021

Mentaal welzijn van zorgverleners tijdens de coronacrisis: een gesprek kan wonderen doen

De coronacrisis heeft een grote impact op zorgverleners, zowel op persoonlijk, professioneel, als lichamelijk vlak. Dat toont een enquête van Sciensano. Het Rode Kruis Vlaanderen onderzocht wat kan helpen voor het mentaal welzijn van de zorgverstrekkers. Directe steun van leidinggevenden en collega’s blijkt cruciaal om met de situatie om te gaan om (extra) mentale problemen te voorkomen.

De geluksdriehoek: inspiratie en tools voor meer geluk

“Gelukkig nieuwjaar”, “veel geluk”, … We wensen iedereen zo makkelijk geluk toe. Maar wat is geluk eigenlijk? Kan je zelf beïnvloeden hoe gelukkig je je voelt? En hoe doe je dat dan? De geluksdriehoek verzamelt wetenschappelijke kennis rond geluk en mentaal welzijn, en geeft inspiratie en richtlijnen.