BlogGezond levenIs koud douchen ook op jouw lijf geschreven?Klokslag 07:00 uur je bed uitspringen om vervolgens een heerlijke koude (je leest het goed …) douche te nemen. Voor velen het ideale scenario voor een horrorfilm. Toch is er al veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar koud (af)douchen, en blijkbaar levert het straffe fenomeen nogal wat gezondheidsvoordelen op.
NieuwsGezond leven19 december 201710 keer meer kinderen met obesitas op 40 jaar tijdMaar liefst 124 miljoen kinderen wereldwijd kampen vandaag met obesitas. Dat is een vertienvoudiging tijdens de laatste 40 jaar. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zijn vooral voedselreclame en te dure gezonde voeding de grote boosdoeners.