NieuwsGezond leven
01 juli 2019

deel

Ouders onderschatten vaak overgewicht van hun kinderen

Meer dan de helft van de ouders met struise kinderen onderschat het overgewicht van hun kroost. Dat bleek onlangs op een Europees congres over vetzucht in Glasgow.

Verkeerde inschatting

Het aantal kinderen en jongeren die met overgewicht kampen is de voorbije veertig jaar wereldwijd meer dan vertienvoudigd. Het aantal vijfjarige meisjes met overgewicht steeg van 5 miljoen in 1975 naar 50 miljoen in 2016. Bij de jongens gaat het om een toename van 6 miljoen naar 74 miljoen. Bovendien blijkt meer dan de helft van de ouders dit probleem te onderschatten, vooral als het gaat om erg jonge kinderen. 

Gebrek aan ondersteuning

Vooral ouders die zelf met overgewicht kampen en een beperkte scholing hebben genoten, onderschatten het overgewicht van hun kroost. Van de zwaardere kinderen en tieners zelf schat ongeveer 34% het eigen gewicht te gunstig in. Dat is problematisch, want daardoor krijgen vele kinderen niet de ondersteuning die ze nodig hebben om gezond te blijven. 

Meer info

Ontdek onze brochure In supervorm met Super Banaan.

 

 

Lees ook

14 oktober 2019

5 vuistregels voor een gezonde evenwichtige voeding

Ongeveer de helft van de Belgen kampt met overgewicht. Naast voldoende lichaamsbeweging is een gezonde, evenwichtige voeding essentieel om extra kilo’s tegen te gaan. Maar wat zijn nu de belangrijkste adviezen? De Hoge Gezondheidsraad (HGR) zet 5 vuistregels op een rij.

Voedingswaarde

Etiketten op voedingsproducten kunnen soms nogal onoverzichtelijk en bombastisch overkomen. Toch is het belangrijk om te weten wat erop vermeld staat en het etiket op een juiste manier te kunnen interpreteren.