NieuwsGezond leven
22 juni 2018

deel

Nieuw pilootproject tegen burn-out

Minister van Volksgezondheid Maggie De Block schakelt een versnelling hoger in de strijd tegen burn-out. In november dit jaar start een pilootproject voor zo’n 1.000 werknemers met een burn-out in de ziekenhuis- en banksector. Zij krijgen begeleiding op maat.

Minstens 17 sessies

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat werknemers uit de ziekenhuis- en banksector een groter risico lopen op een burn-out. Daarom start het pilootproject in deze twee sectoren. Concreet zullen zo’n 1.000 werknemers een pakket van minstens 17 sessies aangeboden krijgen. Het gaat om gepersonaliseerde begeleiding, aangepast aan de noden van de werknemer in kwestie (stressbeheer, beroepsplan, kinesitherapie, relaxatietherapie, …).

Burn-out als beroepsgerelateerde ziekte

In het kader van dit pilootproject wordt burn-out beschouwd als een beroepsgerelateerde ziekte. Daarbij is het werk op zich slechts één van de risicofactoren. Niet enkel de werknemer krijgt dus begeleiding, maar ook de werkomgeving wordt aangepakt. Na 2 jaar zal Fedris,  het Federaal Agentschap voor beroepsrisico’s, dit pilootproject evalueren. Als die evaluatie positief is, kan het project een permanent karakter krijgen.

Meer info

Neem een kijkje op de site van Minister Maggie De Block.

Lees ook

Hoe voorkom je schermmoeheid

We gingen ten rade bij digital trainer Matthias Dewilde rond ‘digitaal bewust leven’.  Technologie is een groter deel van ons leven geworden, nu velen verplicht van thuis uit werken. Dankzij heel wat tools blijven we in contact met onze collega’s en kunnen we verder werken. Toch hebben deze aanpassingen ook voor heel wat nieuwe uitdagingen gezorgd.

Enkele slaaptips in tijden van Corona

Voel je je niet uitgerust ’s ochtends? Pieker je ‘s nachts door over je dierbaren of nemen je angsten grotere proporties aan in het donker? Twintig procent van de mensen tussen 18 en 65 jaar slaapt slechter sinds de uitbraak van de coronacrisis. Vaak heeft dit te maken met zorgen of angst. Hoewel we als mens wel wat stress en slaapdeprivatie aankunnen, kan zich dit toch op veel lange termijn gaan wreken.  

Thuiswerken: wat kun je doen?

Dat voltijds thuiswerken in combinatie met je gezin een uitdaging is, is een open deur in trappen. Zowel psychisch als sociaal is het belastend. Sommigen voelen zich eenzaam of minder verbonden met collega's, anderen hebben het gevoel nooit gedaan te hebben. Ook zonder kinderen is thuiswerken geen evidentie wanneer je dag in dag uit vanuit je thuisomgeving aan de slag moet. Waar is die grens tussen werk en privé gebleven?