Tips om gezond te zonnen

De zon staat vaak onder de aandacht als grote boosdoener bij huidkanker en huidveroudering. Dat is terecht. Maar zonlicht draagt ook heel wat weldaden in zich. Tips om gezond te zonnen, vind je in deze infographic!
Tips om gezond te zonnen

Lees ook

Bescherm jezelf met een griepvaccinatie

Hoge koorts, koude rillingen, keelpijn, spierpijn, hoofdpijn,... Het zijn allemaal symptomen van de griep. Dat het griepvirus zich als een lopend vuurtje verspreidt, dat heb je waarschijnlijk al aan den lijve mogen ondervinden. Je kunt jezelf hiertegen beschermen met een griepprik, of een griepvaccinatie.

Hoe gehoorschade voorkomen?

Voorkom gehoorschade door luide muziek op festivals en concerten, of door naar muziek te luisteren met oortjes. Investeer in goede oordoppen of oorkappen. Ontdek hier meer tips om je oren te beschermen.