Infoavond Slaapproblemen (Herk-de-Stad)

Goed slapen is belangrijk. Dat besef je vooral als je regelmatig of langdurig problemen of klachten hebt bij of tijdens je slaap. Hinderen of beperken ze je functioneren overdag, dan heb je slaapproblemen.

Tijdens deze infoavond komen diverse slaapproblemen aan bod.

Dr. Mineke Viaene licht de meest voorkomende oorzaken en behandelingen toe. Misschien volstaan een goede slaaphygiëne en een goed matras. Maar raadpleeg daarvoor wel eerst je huisarts die je eventueel doorverwijst naar een multidisciplinair slaapcentrum. Je krijgt heel wat praktische tips.

Wanneer

Dinsdag 15 oktober 2019 van 19u30 tot 21u30

Waar

GC De Markthallen Herk-de-Stad, Markt 2, 3540 Herk-de-Stad

Prijs

9 euro/persoon

Registreer

Inschrijven is verplicht en kan via de website van Vormingplus Limburg.

Lees ook

Gelukkig zijn

Wat is geluk en kun je er zelf voor zorgen? Partena Ziekenfonds trok op onderzoek en laat enkele specialisten aan het woord. Ontdek een hoop handige tips, weetjes en zelfs een praktische oefening die stuk voor stuk bijdragen tot een zalige gemoedstoestand.
10 december 2019

Zo bied je hulp bij eenzaamheid

Winterdagen kunnen lang en donker zijn. Heb je met de feestdagen wat vrije tijd, dan kun je de eenzaamheid misschien even doorbreken voor iemand in je omgeving? Hier alvast wat inspiratie. Ben je zelf eenzaam of voel je je nergens inpassen? Bij de Partena Luisterlijn kun je terecht voor een gesprek.