Nieuws Gezond leven
06 februari 2020

deel

Het stuifmeelseizoen 2020 is begonnen

Geen leuk nieuws voor wie kampt met hooikoorts. De eerste stuifmeelkorrels van de els en hazelaar zijn gemeten in de buitenlucht. Daarmee is het stuifmeelseizoen 2020 begonnen, twee weken vroeger dan normaal. 
Het stuifmeelseizoen 2020 is begonnen

Verspreiding hangt af van het weer

De metingen van Sciensano laten er geen twijfel over bestaan: het stuifmeel van de els en hazelaar is klaar om te worden verspreid. Vooral bij gunstige weersomstandigheden kunnen de concentraties snel toenemen. Door de milde temperaturen van de voorbije weken begint het stuifmeelseizoen ook al twee weken vroeger dan gewoonlijk. Het is wel lang niet zeker of het stuifmeelseizoen zo intens zal zijn als in 2019. Want vorig jaar was al een recordjaar op vlak van de hoeveelheden stuifmeel van de els en hazelaar. 

Wat kun je zelf doen?

Kamp je met prikkelende ogen, niesbuien en een verstopte neus? Je kan deze ongemakken beperken door:

  • de aanbevolen behandeling van je arts goed te volgen
  • de was niet buiten te drogen
  • zware inspanningen in de buitenlucht te vermijden
  • je neus te reinigen met fysiologisch water
  • een zonnebril te dragen om contactreacties te vermijden

Meer info

Neem een kijkje op de sites van Sciensano en AirAllergy.

Artikel tags:

Lees ook

Wat is hartcoherentie?

Met hartcoherentie wordt het regelmatige interval tussen je hartslagen bedoeld. Dat je hart soms wat sneller of trager klopt, is normaal. Maar grote pieken en dalen kunnen wijzen op heftige emoties, zoals angst en stress. Ook je ademhaling speelt een rol. Als je inademt versnelt je hartslag, als je uitademt vertraagt die. Met je ademhaling kan je je hartritme beïnvloeden en meer coherent maken.
18 oktober 2021

Poets je tanden 2 keer per dag en voorkom cariës

Wist je dat 95% van de Belgen tijdens zijn levensloop te kampen heeft met cariës, oftewel tandbederf? Om dit te voorkomen is het aangeraden om twee keer per dag je tanden te poesten met een fluoridetandpasta aangepast voor je leeftijd. De Hoge Gezondheidsraad hernieuwde haar aanbevelingen rond fluoride.
15 oktober 2021

Oproep kandidatuurstelling ziekenfondsverkiezingen 2022

In juni 2022 worden de nieuwe algemene vergaderingen van Helan Onafhankelijk ziekenfonds en MLOZ Insurance geïnstalleerd. Om de zes jaar worden hiervoor in alle ziekenfondsen van het land verkiezingen georganiseerd. Wil je je hiervoor kandidaat stellen? Dat kan. Alle info vind je hier.