Iets meer dan 1 op de 10 volwassenen in ons land lijdt aan een psychische stoornis, zoals angst of depressie. Ook 1 op de 10 kinderen en jongeren heeft een psychisch of gedragsprobleem. Dat blijkt uit de Gezondheidsenquête 2018 van Sciensano. 

Wat is geluk en kun je er zelf voor zorgen? Partena Ziekenfonds trok op onderzoek en laat enkele specialisten aan het woord. Ontdek een hoop handige tips, weetjes en zelfs een praktische oefening die stuk voor stuk bijdragen tot een zalige gemoedstoestand.

De feestdagen staan synoniem voor vrolijkheid, warmte én vooral gezelligheid met familie en/of vrienden. Maar wat als je net deze dagen door eenzaamheid getroffen wordt? Helaas een keiharde realiteit, want bijna de helft van alle Belgen voelt zich eenzaam.