NieuwsGezond leven
23 november 2017

deel

EHBO-cursussen voor psychische problemen in de maak?

Weet jij hoe je moet reageren als er iemand in je omgeving zich depressief voelt? Psychische problemen blijven nog altijd een taboe en daarom pleiten de drie Vlaamse regeringspartijen voor de invoering van EHBO-cursussen rond deze thematiek. 

Op scholen, in bedrijven, …

Hoe ga je om met een collega die kampt met een burn-out? Of een familielid dat zich niet goed in z’n vel voelt? Allesbehalve vanzelfsprekend en daarom willen de drie Vlaamse regeringspartijen EHBO-cursussen voor psychische problemen invoeren. 'Op scholen, in bedrijven of bij jeugdverenigingen, … Het zou even vanzelfsprekend moeten worden als de bekende EHBO-cursussen', klinkt het. Dergelijke cursussen bestaan al in 23 landen, waaronder Nederland. 

Voldoende draagvlak

De cursus omvat vooral een lijstje van de belangrijkste tips en tricks. Zoals het afleren van de typische reactie om iemand met psychische problemen snel te onderbreken en te beginnen troosten. Dergelijke adviezen moeten het taboe rond geestelijke ziektes doen afnemen. Vlaams Minister van Welzijn Jo Vandeurzen zal samenzitten met partnerorganisaties om te kijken of er voldoende draagvlak is voor dergelijke cursussen. 
 

Lees ook

Concentratie en motivatie op het werk

Werken in coronatijden is op z'n minst gezegd anders dan anders. Misschien is je jobinhoud veranderd, of je werkomstandigheden? Of misschien mis je de voldoening die je anders wel voelt? Het is normaal dat je je in deze omstandigheden soms minder goed kunt concentreren of dat je motivatie even zoek is. De Partena Luisterlijn legt uit.

Rouwen en verlies

In deze coronatijden krijgen we ze dagelijks te horen: de cijfers over de mensen die bezweken zijn aan het virus. Achter die getallen gaan uiteraard échte mensen schuil. En dus ook families en vrienden die helaas afscheid moeten nemen. Vaak in ongewone omstandigheden: begrafenissen gebeuren noodgedwongen in beperkte kring, koffietafels mogen niet ... Hoe rouw je dan? Hoe ‘overleef’ je zo’n complex en persoonlijk proces? En hoe sta je een rouwende naaste het best bij? “Een verlies moet je niet verwerken, maar verweven in je leven”, zegt Marleen Vertommen, rouw- en verliesconsulente.

Terug dichter samen werken en leven

Alles evolueert voortdurend in coronatijden. We mogen weer meer mensen zien, meer mensen gaan weer aan het werk. Dat is goed nieuws, maar misschien zorgt het na al die weken voorzichtigheid ook voor een beetje angst en wantrouwen. Erover praten kan helpen. Ontdek hier hoe je dat aanpakt.