De computerbril: voor wie snel last heeft van vermoeide ogen

Werk jij dagelijks op een computer? Digitale schermen zijn niet meer weg te denken uit ons leven. Een smartphone, computer, laptop of tablet: we komen er op het werk of thuis voortdurend mee in contact. Als je je lange tijd moet concentreren op een scherm, kun je last krijgen van je ogen. Gelukkig kun je deze kwaaltjes nu oplossen met een computerbril.
De computerbril: voor wie snel last heeft van vermoeide ogen
De klachten die mensen hebben die de hele dag naar een beeldscherm kijken zijn duidelijk: vermoeide en/of prikkende ogen, branderigheid, hoofdpijn, nekpijn en rugpijn. Deze kwaaltjes zijn een combinatie van het lange turen naar een scherm in combinatie met een slechte houding. Die slechte houding kun je krijgen doordat je met vermoeide ogen minder goed ziet en je dichter naar je scherm toe leunt. De kosten van een computerbril zijn afhankelijk van het type glas van de brilglazen, de kwaliteit van die glazen en de afstand tussen oog en scherm die de brilglazen moeten overbruggen. Download ook onze handige gids over oogaandoeningen.

Een computerbril: de oplossing

Voor iedereen die een kantoorjob doet, kan een computerbril de oplossing zijn voor heel wat kwaaltjes. Een computerbril of beeldschermbril is speciaal ontworpen voor mensen die snel last hebben van vermoeide ogen. Doordat de brilglazen afgestemd zijn op de leesafstand van het beeldscherm, helpt de computerbril je ogen te ontspannen. Omdat geen enkel zicht hetzelfde is, wordt de bril op maat gemaakt. Vraag dus zeker raad bij je opticien.

De voordelen van een computerbril

  • Een computerbril helpt om je ogen te ontspannen.
  • Prikkende, vermoeide of branderige ogen zijn verleden tijd.
  • Doordat je weer goed ziet vanaf een normale afstand, voorkom je ergonomische klachten.
  • Geen kwaaltjes betekent ook dat je je beter kunt concentreren.
  • Een breed gezichtsveld op je toetsenbord en je beeldscherm.

Alles wat je moet weten over oogproblemen

Wil je meer weten met welke oogproblemen je te maken kunt krijgen? Download onze gratis gids. Met onze infogids over oogproblemen geven we graag een overzicht van de voornaamste oogproblemen en bijhorende symptomen.



Lees ook

Terug dichter samen werken en leven

Hoe ga je om met angst of wantrouwen bij dagelijks contact?  Binnenkort werken en leven we weer dichter bij elkaar samen. Dit zorgt voor onzekerheid en wantrouwen rond een mogelijke besmetting of veilig gedrag. Angst wordt vaak groter als je het probeert weg te drukken. Erover praten kan helpen - met collega’s, dierbaren of anderen.

Hoe voorkom je schermmoeheid

We gingen ten rade bij digital trainer Matthias Dewilde rond ‘digitaal bewust leven’.  Technologie is een groter deel van ons leven geworden, nu velen verplicht van thuis uit werken. Dankzij heel wat tools blijven we in contact met onze collega’s en kunnen we verder werken. Toch hebben deze aanpassingen ook voor heel wat nieuwe uitdagingen gezorgd.

Enkele slaaptips in tijden van Corona

Voel je je niet uitgerust ’s ochtends? Pieker je ‘s nachts door over je dierbaren of nemen je angsten grotere proporties aan in het donker? Twintig procent van de mensen tussen 18 en 65 jaar slaapt slechter sinds de uitbraak van de coronacrisis. Vaak heeft dit te maken met zorgen of angst. Hoewel we als mens wel wat stress en slaapdeprivatie aankunnen, kan zich dit toch op veel lange termijn gaan wreken.