Biovoeding

Biovoeding is afkomstig van de biologische landbouw. Hierbij wordt geen gebruik gemaakt van pesticiden, antibiotica, … Het uitgangspunt hiervan is om op een natuurlijke wijze kwaliteitsvoeding aan te bieden met respect voor mens, dier, plant en milieu.
Biovoeding

Waarom kiezen voor bio?

  • Bio is puur, want er wordt geen gebruik gemaakt van bestrijdingsmiddelen, antibiotica, …
  • Het bevat minder water waardoor er meer voedingsstoffen aanwezig zijn
  • Het bevat meer mineralen waaronder kalium, magnesium en fosfor
  • Het bevat meer vitaminen en eiwitten
  • Het is puur van smaak
  • Het is beter voor het milieu
  • Je eet gecontroleerde kwaliteitsvolle voeding

Download ook onze handige gids over gezond eten.

Waar vind je bio?

Je kan bio kopen in grootwarenhuizen, natuurvoedingswinkels, op markten, op de boerderij, in de wereldwinkel, …

Je kan biovoeding gemakkelijk herkennen aan het Europese logo. Dit logo is verplicht te gebruiken. Toch zijn er nog voedingsproducten te vinden waar onterecht bio of eco opstaat.

Neem een groente- en fruitabonnement

Wil je zeker zijn dat je supergezonde, prijsbewuste en biologische seizoensgroenten en fruit op je bord krijgt? Op www.biomijnnatuur.be staan heel wat adressen, nieuwtjes, tips én boerderijen waar je verse bioproducten kunt halen.

Alles wat je moet weten over gezond eten

Ontdek tips om gezonder te eten in onze gratis gids.

 

Lees ook

07 juni 2021

Winkels promoten te weinig fruit en groenten

In de strijd tegen obesitas en onevenwichtige voeding kunnen supermarkten een belangrijke rol spelen. Maar er is nog werk aan de winkel. Uit een nieuwe studie van Sciensano blijkt namelijk dat minder dan 10 % van de promoties in winkelfolders gaat over verse groenten, fruit en peulvruchten.

Kinderen en suiker

Hoeveel suiker mogen kinderen eten? Hoe leer je ze evenwichtig eten, gezond ontbijten en kiezen voor de juiste snacks? En wanneer kan een beetje snoep of zoetigheid?