11 tips om te beginnen met lopen

Wil jij beginnen met lopen? Proficiat! Meer bewegen is een stap in de goede richting naar een gezondere levensstijl. Lopen is een goedkope en evidente keuze voor beginnende sporters. Je kunt deze sport rustig opbouwen en langzaamaan je conditie optimaliseren. Bovendien heb je enkel een goed paar loopschoenen nodig om aan de slag te gaan.

shopavita.be

Ontdek op shopavita.be alle producten voor een gezond leven. Geniet als klant van Partena Ziekenfonds van 10% korting.

Dossier bewegen en sporten

Genoeg bewegen is goed voor je gezondheid. Partena Ziekenfonds ondersteunt je met tips, advies om gezond te sporten, en terugbetalingen.

Partena Ziekenfonds luistert altijd!