NieuwsGezond leven
30 januari 2017

deel

Bedrijfscoaches maken je gezonder op de werkvloer

Een appel in plaats van een suikerwafel, een wandeling over de middag in plaats van al surfend de boterhammetjes op te eten, …: bedrijfscoaches zullen de Vlaming tijdens de werkuren aanmoedigen om te kiezen voor het gezonde alternatief.

Vooral bij kleine en middelgrote ondernemingen

We brengen een zeer groot deel van onze tijd door op de werkvloer. Een gezonde levensstijl op het werk is dan ook essentieel. Daar wringt echter nog vaak het schoentje, vooral bij kleine en middelgrote organisaties. Die zetten erg weinig acties op touw rond gezondheidspromotie en ziektepreventie. Daarom gaat de Vlaamse overheid naar die organisaties bedrijfscoaches sturen. Zij moeten hen helpen om de gezondheid van hun werknemers op te krikken. Minister Jo Vandeurzen trekt daarvoor tot en met 2019 bijna 3 miljoen euro uit.

De Vlaming leeft gezonder in 2025

De bedrijfscoaches maken deel uit van de grote gezondheidsdoelstelling die de Vlaamse overheid onlangs vastlegde: ‘De Vlaming leeft gezonder in 2025’. Om die doelstelling te realiseren, komen er specifieke acties in verschillende levensdomeinen (werk, gezin, vrije tijd, onderwijs, …) rond gezonde voeding, lichaamsbeweging, alcohol, tabak, … 

Lees ook

14 oktober 2019

5 vuistregels voor een gezonde evenwichtige voeding

Ongeveer de helft van de Belgen kampt met overgewicht. Naast voldoende lichaamsbeweging is een gezonde, evenwichtige voeding essentieel om extra kilo’s tegen te gaan. Maar wat zijn nu de belangrijkste adviezen? De Hoge Gezondheidsraad (HGR) zet 5 vuistregels op een rij.

Voedingswaarde

Etiketten op voedingsproducten kunnen soms nogal onoverzichtelijk en bombastisch overkomen. Toch is het belangrijk om te weten wat erop vermeld staat en het etiket op een juiste manier te kunnen interpreteren.