NieuwsGezond leven
27 november 2017

deel

Aantal bedienden met verhoogd risico op burnout gestegen

Meer en meer Belgische bedienden lopen een verhoogd risico op een burn-out. Hun aantal is tussen 2014 en 2017 met maar liefst de helft gestegen. Dat blijkt uit een onderzoek van Securex bij 1.552 Belgische werknemers. 

Vooral bij 35- tot 39-jarigen

Op slechts 3 jaar tijd is het aantal Belgische bedienden met een verhoogd risico op burn-out met de helft gestegen, van 10% naar bijna 17%. Deze werknemers voelen zich uitgeput, nemen mentaal afstand van hun werk en hebben ook minder zelfvertrouwen. Het gaat vooral om jonge mensen, met een piek bij de 35- tot 39-jarigen (23%). Ook wie voltijds werkt, loopt een groter risico dan wie deeltijds werkt (18% tegenover 13%). Erg verontrustend volgens Securex, want “deze groep werknemers moet nog lang werken”. 

We moeten de cijfers wel wat nuanceren. Burn-out is wel minder taboe. Daardoor geven werknemers waarschijnlijk makkelijker dan vroeger toe dat ze uitgeput zijn.
Heidi Verlinden, Securex

Signaal naar de overheid

“Het blijft wel een signaal", onderstreept Heidi Verlinden. "De overheid kan werkgevers ondersteunen bij de preventie van burn-out door de ontwikkeling van een juridisch kader dat maatwerk, job crafting en tijds- en plaatsonafhankelijk werken ondersteunt. De overheid zet vandaag vooral in op het 'moet-verhaal', terwijl we zien dat dit niet helpt om het aantal burn-outs te beperken."
 

Lees ook

BlogGezond leven

De geluksdriehoek: inspiratie en tools voor meer geluk

“Gelukkig nieuwjaar”, “veel geluk”, … We wensen iedereen zo makkelijk geluk toe. Maar wat is geluk eigenlijk? Kan je zelf beïnvloeden hoe gelukkig je je voelt? En hoe doe je dat dan? De geluksdriehoek verzamelt wetenschappelijke kennis rond geluk en mentaal welzijn, en geeft inspiratie en richtlijnen.
BlogGezond leven

Je vrij voelen ondanks de corona maatregelen

De zomer triggert onze nood aan verkenning van anders zijn en je welkom voelen.  We genieten van restaurants, op reis gaan, een concert, of een filmpje meepikken... omdat het anders is dan ons dagdagelijkse leven. We willen gezien en verrast worden door andere mensen, plaatsen, smaken, gewoontes, culturen enz. Dit triggert, laadt onze hersenen en zintuigen op. Het creëert een ander soort energie dan we voelen en gebruiken in ons dagelijks, recentelijk begrensde leven.  Hoe kunnen we dit opwekken met de huidige sociale maatregelen? 
BlogGezond leven

Invloed van stress op je spijsvertering

Plankenkoorts, een knappe vrouw of man die je pad kruist, verdriet om een overlijden van een goede vriend(in) … Stress, verliefdheid en intens verdriet zijn totaal verschillende emoties, maar toch hebben ze een gelijkaardig effect op ons maag-darmsysteem. Hoe komt het toch dat onze hersenen zo’n indrukwekkend effect nalaten op onze darmen en vice versa: hoe beïnvloedt de spijsvertering de manier waarop we ons voelen?