Infoavond Behoud van levenskwaliteit (Vosselaar)

Met de ouderdom komen de gebreken. Je sociaal netwerk verdwijnt. De zorg voor anderen krijgt andere dimensies. 
Tijdens deze lezing verneem je meer over het belang van zelfzorg. Met een gezonde levenswijze met een prominente rol van evenwichtige voeding en regelmatig bewegen bescherm je jezelf tegen heel wat ongemakken. Je krijgt heel wat praktische tips om gezond ouder te worden.

Wanneer

Donderdag 24 oktober 2019 van 19u30 tot 21u30

Waar

Parochiezaal Malpertuis, Konijnenbergpad 2, 2350 Vosselaar

Prijs

5 euro/persoon

Registreer

Inschrijven is verplicht en kan via annemie.vaneyck@telenet.be of T. 0497 53 88 85.

Lees ook

Quarantaine en valpreventie

De maatregelen die werden genomen om kwetsbare personen zoveel mogelijk te beschermen tegen het coronavirus zorgen voor minder sociale contacten en een beperking in activiteiten. Zo gaat de wekelijkse afspraak met de kinesist niet meer door, wordt er voor de oudere naar de winkel gegaan, kappersafspraken worden afgezegd, … Kortweg blijven ze nog meer in hun ‘kot’ dan de jongere generatie. Doordat ze minder bewegen is er ook een hoger risico om te vallen.