Activiteit

Workshop Draag zorg voor je nek en rug (Mechelen)

Rug- en nekklachten komen vaak voor. Meestal gaat het over pijn. Maar het kan bijvoorbeeld ook om stijfheid gaan. Komt dit doordat we veel zitten, teveel wegen of gewoon omdat we op twee voeten lopen? Of is er meer aan de hand? Is het stress?

Tijdens deze interactieve workshop krijg je een overzicht van de meest voorkomende klachten en mogelijke oorzaken. Wie kan je helpen? Wat kun je zelf doen? Je krijgt heel wat praktische tips, ook om rug- en nekklachten te voorkomen.

Draag gemakkelijke kledij voor de oefeningen.

Wanneer

Dinsdag 26 maart 2019 van 19u30 tot 22u


Waar

Vormingplus Mechelen, Adegemstraat 79-81, 2800 Mechelen


Prijs

12 euro / persoon


Registreer

Inschrijven is verplicht en kan via de website van Vormingplus Mechelen

Gerelateerde categorieën

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang maandelijks ons ziekenfondsnieuws en gezond advies.

Ik schrijf me in

Meer weten? Contacteer ons!

Interesse in onze producten? Meer weten over onze dienstverlening? Stel je vraag via het contactformulier. Onze medewerkers helpen je graag verder.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies

Gastblogger Pilar: About yesterday

Gastblogger Pilar: About yesterday

Blog 29 april 2019

Ik had er een helse nacht op zitten zonder slaap. Ik kon me amper bewegen en vond geen houding die de pijn wat dragelijker maakte. Op mijn rug blijven liggen lukte niet aangezien ik dan door de druk op mijn borstbeen het gevoel kreeg dat ik niet kon ademen... 

Wij luisteren altijd

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Sluiten

Kantoorzoeker

Ben je op zoek naar het dichtstbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

MijnPartena

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, inboxberichten lezen, ...

MijnPartena