Blog

Chez Partena Aide à domicile, nous constatons que nos aide-ménagères doivent souvent commencer par débarrasser avant de pouvoir s’attaquer au nettoyage de l’habitation. C’est pourquoi toutes nos coaches en nettoyage ont suivi une formation spécifique centrée sur le rangement. Nous sommes heureux de partager avec vous leurs 10 meilleurs conseils.

Une activité physique régulière permet de réduire le grignotage, dans la mesure où elle exerce un effet coupe-faim, tout en améliorant aussi l’humeur, et, ce qui n'est pas négligeable, et trompe l’ennui.

Bien que les femmes enceintes rayonnent souvent, elles subissent aussi parfois certains désagréments. Voici quelques conseils pour soulager vos petits maux. 

L’incontinence, c’est l’incapacité de retenir l’écoulement de l’urine ou des selles. Mais quelles sont les différentes formes d’incontinence ?

Les dommages auditifs peuvent avoir différentes causes. Ces dernières années, chez les jeunes, ils résultent souvent d'une trop longue exposition à une musique forte dans des festivals, des concerts ou à cause des MP3. De bons bouchons d'oreilles peuvent aider à ménager vos oreilles.

Si pour beaucoup les sports d’hiver riment avec ski, neige et vin chaud, ils peuvent aussi se terminer en chute, hôpital et jambe cassée… Pour éviter les factures trop salées et les démarches inutiles, vous pouvez compter sur Mediphone Assist, l’assistance voyage de votre mutualité.