Mindfulness avec Mindful Me
Le mindfulness ou pleine conscience est indiqué en cas de problèmes de stress, d'épisodes dépressifs récurrents, de phénomènes anxieux, de fatigue, de troubles du sommeil, de douleurs chroniques, ...
Au travers d'exercices tout simples, vous apprenez à focaliser sciemment votre attention sur un point bien précis. La Mutualité Partena collabore dans ce domaine avec Mindful Me.
Votre avantage
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Réduction de 50 euros
Grâce à la Mutualité Partena, vous bénéficiez de 50 euros de réduction pour un entraînement de mindfulness@home (8 séances) et un entraînement de mindfulness@work (6 séances), organisé par Mindful Me.
Si l'entraînement suivi s'inscrit dans le cadre d'une thérapie comportementale cognitive, vous pouvez, sous certaines conditions, bénéficier d'une intervention complémentaire pour la psychothérapie.
Conditions
Cette réduction ne vaut que pour les sessions ouvertes, organisées par Mindful Me.
Comment bénéficier de cet avantage ?
- Inscrivez-vous à un entraînement chez Mindful Me (site en néerlandais).
- Sur le formulaire d'inscription, sous la rubrique 'organisatie', sélectionnez 'eigen'.
- Indiquez Mindful@Partena comme code de réduction.
- La réduction est appliquée immédiatement lors de l'inscription.