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07 novembre 2019

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1 travailleur sur 4 gère difficilement le stress

Les managers sont ceux qui subissent le plus souvent du stress lié au travail, mais ce sont surtout les travailleurs non-cadres qui éprouvent des difficultés à y faire face. Selon une enquête en ligne de Mensura adressée à près de 28.000 travailleurs, 1 sur 4 ressent du stress lié au travail.

Les managers ont plus de contrôle

Environ 6 managers sur 10 indiquent qu'ils sont modérément à très stressés. Chez les ouvriers et employés, ce chiffre est légèrement inférieur à 5 sur 10. Les managers sont donc davantage soumis au stress, mais il est aussi plus facile pour eux d'y faire face. Près de 4 sur 5 affirment d’ailleurs gérer le stress de façon saine, la plupart du temps ou dans tous les cas. Tandis que du côté des travailleurs, 1 sur 4 indique pouvoir gérer parfois le stress lié au travail de façon saine ou ne jamais y arriver.

Selon Mensura, ceci serait principalement lié au contrôle. Les managers ont davantage de clés en main pour gérer leur stress, ils disposent d’autonomie et ont beaucoup d'influence sur qui fait quoi et quand. 

Conseils pour les employeurs

  • Établissez des accords clairs sur le travail et délimitez clairement le rôle de chacun.
  • Essayez d'accroître autant que possible l'autonomie des travailleurs.
  • Demandez aux managers d'assumer plutôt un rôle de soutien et d'encadrement. 
  • Veillez à ce que les travailleurs reçoivent suffisamment de feed-back.

Plus d’infos

Consultez le site de Mensura.

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