Blog Autonomie Restez actif et dynamique, même pendant votre retraite L'exercice physique vous permet de garder la forme, tant sur le plan physique que mental, et de mieux dormir. Vous renforcez votre résistance et réduisez le risque de maladies cardiovasculaires, de cancer et d'ostéoporose.
Faites le pari de la santé Vivre sainement Commencer à marcher Si vous avez décidé de faire du sport ou simplement de bouger plus, vous n’avez que l’embarras du choix. Privilégiez une activité physique ou un sport que vous aimez et agréable, qui plus est, comme la natation.
Blog Malade Plus qu’une aide-ménagère grâce à Partena et OZ Aide familiale Rien ne vaut l’environnement familier de son foyer. Toutefois, rester à la maison n’est pas toujours facile. Lorsqu’on prend de l’âge, après un accouchement ou en cas de maladie, on est parfois contraint d’abandonner certaines tâches quotidiennes. Partena et OZ Aide familiale vous aide volontiers à surmonter les obstacles du quotidien et à rendre votre demeure aussi confortable que possible.
Blog Vivre sainement Des difficultés mentales ? Voici où trouver de l’aide Vous n'allez pas bien ? Ou quelqu'un de votre entourage proche éprouve des difficultés mentales ? N'hésitez pas à demander de l'aide.
Blog Malade Perte auditive : agissez à temps La perte auditive apparaît progressivement, et souvent la décision de consulter exige une réelle prise de conscience. Pourtant une perte auditive, même légère, a déjà un grand impact sur votre existence. S’attaquer au problème bien à temps peut contribuer à éviter des soucis de santé supplémentaires.
Blog Vivre sainement Des difficultés mentales ? Voici où trouver de l’aide Vous n'allez pas bien ? Ou quelqu'un de votre entourage proche éprouve des difficultés mentales ? N'hésitez pas à demander de l'aide.
Blog Malade L'incontinence: les produits Outre des médicaments et des exercices, vous pouvez aussi utiliser des produits adaptés face aux problèmes d'incontinence.
Blog Malade Qui veille sur l'aidant proche Cela peut parfois aller vite. Une maladie, un accident, le début d'un traitement, une rééducation peuvent vous faire avoir subitement besoin d'aide. Heureusement, il y a toujours des gens qui se feront un plaisir d'apporter l'aide dont la personne a besoin. On les appelle les aidants proches. Et si c'était bientôt votre tour ?
Blog Malade S'occuper de personnes atteintes de démence Quelqu'un de votre entourage souffre-t-il de démence ? Qu'est-ce au juste que la démence ? Comment aider au mieux ? Et que fait la Mutualité Partena pour les patients et leur proches ?