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  • Et les pâtes, le pain, …. Ils contiennent aussi du sucre ?
  • J’entends que les bananes et les raisins contiennent trop de sucre. Dois-je en limiter la consommation ou les éviter ?
  • Granola: une bonne choix?
  • Un jus de fruits frais pressé est-il recommandé ?
  • Un smoothie le matin est-il recommandé ?
  • Dois-je aussi délaisser le pain et les pommes de terre?

Manger moins de sucre en 21 jours !

Vous mangez trop de sucre ? Faites tout d’abord le Test du sucre, et déterminez votre profil sucré. Le Programme en ligne vous aide à ramener votre consommation de sucre à un niveau qui soit bon pour votre santé. Et en cours de route, suivez à tout moment vos progrès, grâce à votre Baromètre du sucre personnel.

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