Brochures promotion de santé

Nous vous proposons de très nombreuses brochures santé. Si, par souci de protection de notre environnement, elles ne sont pas toutes disponibles en version papier, vous pouvez les consulter ou les télécharger depuis cette page.

Bouger

• Musclez votre santé - Feuilletez en ligne

Manger sainement

• L'ABC d'une alimentation saine - Téléchargez la version pdf (542 kB)

Stress

• Stressé ? Respirez ! - Feuilletez en ligne

Le sommeil

• Retrouvez un sommeil de rêve - Téléchargez la version pdf (735 kB)

Assuétudes

• Arrêter de fumer: c'est possible ! - Téléchargez la version pdf (5,46 MB)
• L'alcool dans mon entourage… Comment réagir ? - Feuilletez en ligne

Sexualité

• Toi et moi, bonjour l'amour - Téléchargez la version pdf (1,28 MB)

Soins dentaires

• 7 réflexes pour des dents saines ! -  Téléchargez la version pdf (7,96 MB)
• Deviens ceinture noire du brossage de dents ! - Feuilletez en ligne
• Calendrier de brossage - Téléchargez la version pdf

Corps

• Si votre vie vous tient à coeur - Feuilletez en ligne
• Une vie sans maux de dos: le guide - Feuilletez en ligne
• Maux d'estomac. Que faire ? - Feuilletez en ligne
• Surpoids: la solution est entre vos mains ! - Feuilletez en ligne

Enceinte

• Après l'accouchement... Que du bonheur ? - Téléchargez la version pdf (913 kB)

Grandir

• L'allaitement maternel. C'est tout bon. - Feuilletez en ligne
• Votre enfant est allergique. Mais à quoi ? - Téléchargez la version pdf (882 kB)
• Ado en crise ou en détresse ? Soyons à l'écoute ! -  Téléchargez la version pdf (6,69 MB)
• Je suis trop cool! Cahier de jeux pour enfants de 8 à 12 ans - Feuilletez en ligne
• La vaccination chez l'enfant - Téléchargez la version pdf (376 kB) -  Feuilletez en ligne
• Guide bébé : Premiers pas, premiers bobos, guide de premiers secours chez les 0 à 3 ans - Téléchargez la version pdf (597 kB)
• En super forme avec Super Banane ! - Feuilletez en ligne
• Travailler l’estime de soi avec votre (vos) enfant(s) - Téléchargez la version pdf (310 kB)

Pour les seniors

• Vieillier de manière autonome - Feuilletez en ligne
• Paré pour éviter les chutes à domicile - Feuilletez en ligne
• Vivre avec un proche atteint de la maladie d'Alzheimer - Téléchargez la version pdf (385 kB)