Voordelen en terugbetalingen

Mindfulnesstraining bij ITAM

Mindfulness is aangewezen bij stress, bij terugkerende depressieve periodes, allerlei angstverschijnselen, vermoeidheid en slaapstoornissen, chronische pijn, ... Dankzij eenvoudige oefeningen leer je je aandacht bewust richten op één punt. Partena Ziekenfonds werkt hiervoor samen met ITAM. 

Jouw  voordeel

Online aansluiten Advies op maat


50 euro korting

Leden van Partena Ziekenfonds krijgen 50 euro korting voor een mindfulnesstraining @home (8 sessies) en een mindfulnesstraining @work (6 sessies), bij het Instituut voor Training van Aandacht en Meditatie (ITAM). 

Als de aandachtstraining deel uitmaakt van een cognitieve gedragstherapie, kun je onder bepaalde voorwaarden ook een extra tegemoetkoming ontvangen voor psychotherapie.

Voorwaarden

Deze korting geldt enkel voor open sessies die door ITAM zelf georganiseerd worden.

Hoe geniet ik van dit voordeel?

  1. Schrijf je in voor een training via de website van ITAM.
  2. Op het inschrijvingsformulier bij de rubriek 'organisatie', selecteer je 'eigen'.
  3. Vermeld als kortingscode Mindful@Partena.
  4. Je ontvangt je korting onmiddellijk bij inschrijving.

Ontdek de voordelen Tijd voor jezelf en je gezin

Maak de Suiker-reflex!

Bepaal je suikertype en werk met
ons stappenplan in 21 dagen
aan een gezond suikergebruik.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies.

Mindfulness

Mindfulness

Blog 27 november 2015

Train je aandacht met Mindfulness: leer via een aantal eenvoudige oefeningen je aandacht bewust te richten op één punt. De technieken in deze training zijn een combinatie tussen oosterse wijsheid en westerse psychologie. 

Gelaatsyoga

Gelaatsyoga

Blog 29 november 2015

Gelaatsyoga is gemakkelijk toe te passen, het werkt heel ontspannend en als leuk extraatje is het een natuurlijke antirimpelbehandeling. Wij geven je graag een aantal tips. 

Schenk jij aandacht aan je body en mind?

Schenk jij aandacht aan je body en mind?

Blog 15 oktober 2015

Bewegingsvormen zoals Tai chi, NIA, yoga en mindful movements laten je bewegen met je lichaam en je geest. Body & mind bewegingsvormen schenken aandacht aan beide en zijn erop gericht om lichaam en geest in harmonie te brengen.

Graag klant worden?

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Online aansluiten Meer info vragen
Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor