Nieuwsbericht

Een vijfde meer dertigers is langdurig ziek

Op slechts een jaar tijd is het aantal langdurig zieke dertigers met 20% gestegen. Dat ligt vooral aan depressie en burn-out, maar ook spier- en gewrichtsproblemen bij jonge werknemers komen meer en meer voor. Dat schrijft De Tijd op basis van cijfers van Securex.

Stijgende druk, professioneel en privé

Vorig jaar zat ongeveer 3% van de werkende bevolking langer dan een jaar ziek thuis. Dat ligt natuurlijk grotendeels aan de vergrijzing van onze samenleving, maar ook jongere werknemers zijn vaker langdurig afwezig op het werk.

Op slechts één jaar tijd is het aantal langdurig zieke dertigers met 20% toegenomen. De laatste 5 jaar is dat aantal zelfs verdubbeld. Hoe dat komt? Securex wijst vooral op toenemende stress bij dertigers, waardoor ze sneller ten prooi vallen aan depressie of een burn-out. Op die leeftijd neemt de werkdruk vaak fel toe en tegelijkertijd krijgen velen ook kinderen, bouwen ze een huis, hebben ze een actief sociaal leven, …

Ook meer spier- en gewrichtsproblemen

Naast stress eisen echter ook spier- en gewrichtsproblemen meer hun tol bij jongere werknemers. Volgens Securex is vooral onze sedentaire levensstijl de grote boosdoener. “Jonge werknemers kampen steeds meer met rugproblemen omdat ze niet alleen als werknemer, maar ook al als tiener een sedentaire leefstijl hadden”, klinkt het. Daarnaast kan ook stress rug- en nekklachten veroorzaken. Securex beveelt dertigers aan om meer te bewegen en minder lang aan één stuk stil te zitten.

 

Gerelateerde categorieën

Zit jij te veel stil?

Minder zitten is makkelijker dan je denkt. Doe de test en wij helpen je uit je stoel!

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang maandelijks ons ziekenfondsnieuws en gezond advies.

Ik schrijf me in

Meer weten? Contacteer ons!

Interesse in onze producten? Meer weten over onze dienstverlening? Stel je vraag via het contactformulier. Onze medewerkers helpen je graag verder.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies

Daarom word je van autorijden niet vrolijker

Daarom word je van autorijden niet vrolijker

Blog 1 maart 2017

Autorijden staat gelijk aan stilzitten. Vlamingen die het openbaar vervoer nemen, zetten dagelijks 1.500 stappen meer dan autogebruikers. En het verkeer bezorgt je als automobilist ook extra stress. Studies tonen aan dat fietsers zich globaal beter in hun vel voelen dan autogebruikers. 

Daarom is je bureaustoel een slechte vriend

Daarom is je bureaustoel een slechte vriend

Blog 1 maart 2017

Heb je soms last van rug- of nekpijn? Tijdens het werk, of zelfs daarbuiten? Veel kans dat het een gevolg is van te veel stilzitten op het werk, of tijdens de dag. En heb je het druk, dan eet je misschien je boterhammen op aan je bureau? Daar is je maag-darmstelsel dan weer niet zo blij mee.

Wij luisteren altijd

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor