Blog

Starten met vaste voeding voor je baby: enkele tips

Tussen vier en de zes maanden is het moment om te starten met vaste voeding voor je kindje. Hoe weet je of je kind er klaar voor is? Wat heb je nodig en hoe start je? Tips voor een succesvolle voeding. 

Vroeger dan vier maanden is niet aangeraden wegens verslikkingsgevaar, vanaf zes maanden hebben baby’s andere voedingsbehoeften dan enkel melk en is vaste (bij)voeding noodzakelijk. Geef je borstvoeding, dan is het absoluut aan te raden te wachten tot je baby 6 maanden is. Want zodra je start met vaste voeding, vermindert je melkproductie omdat je baby minder drinkt. Wacht je tot je baby 6 maanden is, dan kunnen jij en je baby langer van de voordelen genieten. 

Zo kan je zien dat je kindje er klaar voor is

  • Smakkende geluidjes maken
  • Alles in zijn/haar mond stoppen
  • Heel veel belangstelling hebben voor jouw bord

Wat heb je nodig?

  • Gebruik een klein plastic lepeltje. Er bestaan handige  lepeltjes die verkleuren als het voedsel te warm is. 
  • Kommetje
  • Blender of zeef om voedsel te pureren
  • Slabbetje
  • Stoeltje: eetstoel als je baby al recht kan zitten, autostoel of wipper 
  • De voorkeur gaat uit naar vers eten. Kant-en-klare babyvoeding wordt aan zeer strenge kwaliteitsnormen onderworpen, en kan daarom zeker geen kwaad, af en toe. 

Hoe ga je te werk? 

  • Probeer het zo te timen dat je kindje trek heeft maar géén reuzehonger- want dan wil hij/zij enkel de gekende borst of fles. 
  • Meestal wordt gestart met gepureerde gekookte groenten. Worteltjes zijn bij veel mensen favoriet. Als dat je voorkeur heeft, kan je echter ook starten met gepureerd fruit zoals gekookte appels, peren of bananen. Mix de twee voedingen echter niet door elkaar en start pas met de andere vaste voeding wanneer je kindje er goed weg mee is. 
  • Zorg dat de baby de lepel ziet aankomen: zo krijgt hij de tijd om zijn mond te openen.
  • Breng het lepeltje horizontaal in de mond en druk het lichtjes op zijn tong.
  • Schraap de lepel niet af langs de bovenlip of bovenste tandjes, dit kan zeer onaangenaam zijn voor je kindje. 
  • Het is normaal dat een baby het eten van de lepel afzuigt en een deel met zijn tong naar buiten duwt. Je kindje moet nog leren afhappen. 

8 tips van Partena Kinderopvang

  1. Denk niet te snel dat een baby iets niet lust. Geef een bepaald voedingsmiddel zeker 10 à 15 keer vooraleer te besluiten dat een baby het niet lust. Als het eten van textuur te dik/vast is dan kan je water toevoegen en dit stelselmatig afbouwen
  2. Weigert een kindje door zijn lippen stijf op elkaar te houden, zijn hoofd weg te draaien of zijn rug te overstrekken, stop dan even met eten geven. 
  3. Geef het een lege lepel om mee te spelen en te wennen aan het gevoel van een lepel in de mond.
  4. Laat een baby zelf zijn eettempo bepalen en forceer zeker niet. Laat het kindje plezier beleven aan zijn maaltijd en wacht desnoods 1 à 2 weken vooraleer opnieuw te proberen.
  5. Communiceer met je kinderdagverblijf wanneer gestart wordt met vaste voeding. Werk samen zodat je kindje in beide omgevingen kansen krijgt om te oefenen met vaste voeding. 
  6. Biedt de eerste drie dagen dezelfde smaak aan om de baby te laten wennen. Nadien kan je stelselmatig overgaan op andere smaken. 
  7. Als je baby onvoldoende groentepap eet, bied je na een half uurtje opnieuw een flesje aan.
  8. Geef de baby eten op een rustige plek, in een vertrouwde omgeving. 

Bron: Partena Kinderopvang en Kind en Gezin

Hoe kies jij jouw ziekenfonds?
 
Vaste voeding baby

Gerelateerde categorieën

Dossier zwangerschap en geboorte

Info over zwangerschap, bevalling, en het leven met een nieuwe baby. Reken ook op Partena voor kraamzorg, kinderopvang, zwangerschapsverlof en babyvoordelen.

Ontvang de nieuwsbrief aanstaande ouders

Schrijf je in en ontvang interessante mails boordevol informatie om van jouw zwangerschap en de eerste levensjaren van je kind een onvergetelijke tijd te maken.

Meer weten? Contacteer ons!

Interesse in onze producten? Meer weten over onze dienstverlening? Stel je vraag via het contactformulier. Onze medewerkers helpen je graag verder.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies.

10 tips voor een ecologische baby 

10 tips voor een ecologische baby 

Blog 19 augustus 2016

Duurzaam begint in de buik. De ecologische voetafdruk van een mini-mensje is niet te onderschatten. Bewuste keuzes die je als toekomstige of kersverse mama maakt, dragen bij tot onze gezondheid en die van het milieu!

Meer over zwangerschap, geboorte en baby

Partena biedt voordelen en diensten voor jou en je baby, en regelt je moederschapsrust. Ontdek ook onze kinderopvang, en lees de info voor aanstaande ouders. 

Wij luisteren altijd

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor