Advies

Start met zwemmen

Als je wilt sporten of gewoon meer wilt bewegen, dan is het aanbod heel groot. Kies voor een beweegvorm of sport die je graag doet en waarbij je ook kunt genieten, zoals zwemmen.

Winter of zomer, zwemmen kan altijd en dit steeds bij de ideale temperatuur. Zo is zwemmen lekker warm in de winter en lekker fris tijdens de zomer. 

Van recreant tot topatleet, van jong tot oud: iedereen kan zich goed voelen bij zwemmen. Het is een eenvoudige manier om te bewegen, waarbij je geen extra materialen nodig hebt. 

Door het drijfvermogen van je lichaam op het water wordt de inspanning bovendien een stuk makkelijker. Je wordt als het ware door het water gedragen en de minste beweging zorgt er al voor dat je voortbeweegt. Zwemmen heeft dus ook een heel ontspannend effect.

In je buurt vind je vast en zeker een zwembad, waardoor je makkelijk kunt sporten zonder al te veel tijd te verliezen. Zwem je liever niet alleen? Maak er een uitstapje van met de kinderen, je gezin, vrienden of collega’s. Op die manier combineer je het sporten met het onderhouden van je sociaal leven.


TIP ! Weet dat Partena je hierbij ondersteunt en je kan rekenen op een aantal terugbetalingen

Beweeg jij voldoende? Download onze sportgids.
 
Start met zwemmen

Gerelateerde categorieën

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang maandelijks ons gezondheidsnieuws en gezond advies.

Meer weten? Contacteer ons!

Interesse in onze producten? Meer weten over onze dienstverlening? Stel je vraag via het contactformulier. Onze medewerkers helpen je graag verder.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies.

Start met fietsen

Start met fietsen

Blog 12 september 2015

Als je wilt sporten of gewoon meer wilt bewegen, dan is het aanbod heel groot. Kies voor een beweegvorm of sport die je graag doet en waarbij je ook kunt genieten, zoals fietsen.

Start met fitness

Start met fitness

Blog 29 september 2015

Als je wilt sporten of gewoon meer wilt bewegen, dan is het aanbod heel groot. Kies voor een beweegvorm of sport die je graag doet en waarvan je zelf ook kunt genieten, zoals fitness.

Start met joggen

Start met joggen

Blog 8 november 2015

Als je wilt sporten of gewoon meer wilt bewegen, dan is het aanbod heel groot. Kies voor een beweegvorm of sport die je graag doet en waarbij je ook kunt genieten, zoals joggen.

Wij luisteren altijd

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor