Blog

Reisapotheek checklist: medicijnen voor op reis

Zorgeloos op vakantie vertrekken, dat is ook … aan je reisapotheek denken. Maar wat moet je nu zeker meenemen op vakantie? We zetten de onmisbare ingrediënten van zo’n reisapotheek op een rijtje. Ontdek hier onze reisapotheek checklist! 

Checklist voor een reisapotheek

Wie op reis vertrekt, stelt zich onmiddellijk de vraag: ‘Wat moet ik meenemen op vakantie?’. Heel vaak zijn de jurkjes, schoenen, broeken en toiletgerief snel ingepakt. Wat er heel vaak wordt vergeten, is de reisapotheek. Aan je reisapotheek kan je best evenveel aandacht besteden als aan de rest van je koffer. In het buitenland kan het een uitdaging zijn om apothekers duidelijk te maken wat je precies nodig hebt. 

Reisapotheek: de inhoud

De inhoud van je reisapotheek is natuurlijk afhankelijk van jezelf, je bestemming en de duur van je reis. Eerst en vooral is het belangrijk om je gebruikelijke geneesmiddelen mee te nemen (bijvoorbeeld tegen astma, hoge bloeddruk, diabetes, …). Die medicatie kan je dan verder aanvullen met basismateriaal en eventueel aanvullend materiaal, afgestemd op jouw noden en behoeftes.

 Download hier een handige checklist!

Reisapotheek: het basismateriaal 

  • Koortswerend en pijnstillend geneesmiddel op basis van paracetamol (Dafalgan®, Perdolan®, …)
  • Middel tegen maag- en darmklachten (ORS / loperamide)
  • Middel tegen reisziekte
  • Insectenwerend middel
  • Zonnecrème met een hoge beschermingsfactor en after-sun
  • Kleefpleisters en/of veiligheidsspelden
  • Steriele en gewone kompressen, verbanden en zwachtels
  • Ontsmettingsmiddel voor snijwonden en andere wonden
  • Koortsthermometer
  • Tekentang
  • Pincet en schaartje

Reisapotheek: aanvullend materiaal

  • Middel tegen maagzuur
  • Middel tegen allergie(ën)
  • Condooms en anticonceptie
  • Zalf tegen brandwonden
  • Bescherming tegen blarenOogdruppels
  • Geneesmiddel tegen keelpijn

Reisapotheek voor risicolanden / avontuurlijke reizen

  • Steriele injectienaalden
  • Malariapillen (enkel op voorschrift)
  • Muskietennet
  • Middel om niet-drinkbaar water te ontsmetten (bv. chloramine)
  • Antibiotica (enkel op voorschrift)

Meer info over de inhoud van je reisapotheek?

Vraag raad aan je apotheker of huisarts. Zij kunnen je helpen om een reisapotheek samen te stellen op jouw maat!

Extra tips

  • Neem een voldoende voorraad van je gebruikelijke geneesmiddelen mee. Sommige geneesmiddelen zijn niet altijd beschikbaar in het buitenland, hebben er een andere naam of samenstelling, …
  • Neem een tekst in het Engels mee met de ziektes/allergieën waaraan je lijdt, de geneesmiddelen die je neemt, je bloedgroep, … Je apotheker of huisarts kunnen je helpen bij het opstellen van een medicatiepaspoort. Dit is vaak ook verplicht bij de vliegtuigmaatschappijen.
  • Neem ook de bijsluiters van je geneesmiddelen mee. Zo kan je de plaatselijke apotheker/arts informeren over de samenstelling ervan.
  • Een langeafstandsvlucht? Zorg dat je de geneesmiddelen die je moet nemen bij de hand hebt. Let op: het maximaal toegelaten volume van vloeistoffen in de handbagage is 100 ml per flesje. 

Naar een verre bestemming? Controleer je vaccinaties!

Gele koorts, cholera, hepatitis A, buiktyfus, …: dergelijke ziektes komen vooral in verre, tropische bestemmingen voor. Reis je naar zo’n land? Informeer je dan tijdig over je vaccinaties bij je huisarts, liefst al 3 maanden voor je vertrek. Voor sommige vaccinaties kan je bij je huisarts terecht, voor andere enkel in een erkend vaccinatiecentrum. 
Meer info: www.reisgeneeskunde.be 
 
Reisapotheek

Gerelateerde categorieën

Vertrek je naar het buitenland?

Onze handige tool geeft je reisadvies en vertelt je welke reisdocumenten je nodig hebt.

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang maandelijks ons gezondheidsnieuws en gezond advies.

Meer weten? Contacteer ons!

Interesse in onze producten? Meer weten over onze dienstverlening? Stel je vraag via het contactformulier. Onze medewerkers helpen je graag verder.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies

7 tips voor een ontspannen vakantie

7 tips voor een ontspannen vakantie

Blog 7 juni 2017

Op vakantie vertrekken, daar kijk je het hele jaar naar uit. Maar eenmaal op je vakantiebestemming aangekomen, is ontspannen niet altijd vanzelfsprekend. We geven je daarom enkele tips voor een volledig ontspannen vakantie. 

Verbrand door de zon! En nu?

Verbrand door de zon! En nu?

Blog 14 oktober 2015

De waarheid mag niet worden verbloemd: een verbrande huid is onherstelbaar beschadigd. De zichtbare verbranding is namelijk niet het enige letsel die de zon veroorzaakt. De echte schade zit dieper en is niet zichtbaar.

Zit jij te veel stil? Doe de Zittest! 

Zit jij te veel stil? Doe de Zittest! 

Blog 10 mei 2017

Zit jij te veel stil? Om je bewust te maken van je zitgedrag, lanceert Partena Ziekenfonds de Zittest. En er is meer: Partena inspireert je ook om minder stil te zitten, met een gratis begeleidingsprogramma via e-mail en sms, en met handige beweegtips voor thuis, op het werk, onderweg of in je vrije tijd.

Wij luisteren altijd

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor