Blog

LED-verlichting: hou je ogen open voor de risico’s!

Tablets, gsm’s, smartphones, flatscreen tv’s …: allemaal maken ze gebruik van LED-verlichting. Nochtans is dat blauw getinte licht niet zonder gevaar voor onze gezondheid. De Hoge Gezondheidsraad doet enkele aanbevelingen.

Beschadigd netvlies en slaapproblemen

Een te hoge blootstelling aan led-verlichting kan het netvlies beschadigen en je biologische klok ontregelen, met slaapproblemen tot gevolg. Vooral ’s morgens vroeg en ’s avonds laat zijn deze risico’s het grootst. led-verlichting straalt namelijk een groter aandeel blauw licht uit dan natuurlijk zonlicht. Daardoor is het schadelijke effect ervan het grootst ’s ochtends en ’s avonds. Vooral jongeren en ouderen moeten oppassen met led-verlichting. Zij hebben een gevoeliger netvlies dat makkelijker blauw licht toelaat. 

Adviezen van de Hoge Gezondheidsraad

  • Laat kinderen jonger dan 8 jaar op het einde van de dag niet in de weer zijn met tablets of speelgoed met led-schermen. 
  • De industrie moet de hoeveelheid blauw led-licht zoveel mogelijk beperken, zeker bij schermen en nachtlampen voor de slaapkamer.
  • Enkel led-lampen met de risicocategorieën 0 en 1 zouden verkrijgbaar mogen zijn voor het grote publiek.
  • Elke led-lamp moet een etiket hebben met informatie over het aanbevolen gebruik, de risicogroepen, ...

Meer info!

Neem een kijkje op de site van de Hoge Gezondheidsraad.

Hoe kies jij jouw ziekenfonds?
 
LED

Gerelateerde categorieën

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang maandelijks ons gezondheidsnieuws en gezond advies.

Meer weten? Contacteer ons!

Interesse in onze producten? Meer weten over onze dienstverlening? Stel je vraag via het contactformulier. Onze medewerkers helpen je graag verder.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies.

Hoe gehoorschade voorkomen?

Hoe gehoorschade voorkomen?

Blog 13 augustus 2015

Gehoorschade komt bij jongeren vaak voor door luide muziek op festivals en concerten, of door naar muziek te luisteren met oortjes. Goede oordoppen of oorkappen helpen je oren te beschermen. Ontdek hier nog meer tips om je oren te beschermen tegen geluid.

Doe op tijd iets aan gehoorverlies

Doe op tijd iets aan gehoorverlies

Blog 6 oktober 2016

Gehoorverlies ontstaat geleidelijk, en vaak is het een grote stap om het te laten onderzoeken. Nochtans heeft zelfs licht gehoorverlies een grote impact op je leven. Het probleem tijdig aanpakken kan heel wat extra gezondheidsproblemen helpen vermijden.

De voordelen van steunzolen

De voordelen van steunzolen

Blog 31 augustus 2016

Elke dag brengen ze je naar je bestemming, ze doen hun best om die zware boodschappen te helpen dragen en ze zijn gelukkig als ze na een zware dag in de zetel mogen uitrusten. Je voeten zijn een erg kostbaar bezit. Als de balans in je voetstand verstoord is, heeft dit een effect op de rest van je lichaam. Steunzolen kunnen hierbij een oplossing bieden.

Wij luisteren altijd

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor