Blog

Happy en healthy op een festival

Hoe geniet je optimaal van een festival? Jezelf voorzien van een groep goede vrienden, bonnetjes om goed te kunnen eten en drinken, en misschien zelfs een wishlist met de bands die je graag wilt zien. Maar wat heb je nodig om fysiek het festival door te komen?

Neem dit lijstje over als je straks je boeltje bijeenraapt om te gaan overleven op je favoriete muziekfestival. Wij beloven hiermee alvast een relaxte gemoedsrust:

  • tent, slaapmatje, slaapzak en klein kussentje
  • pleisters en andere kleine EHBO benodigdheden, blaren krijg je snel
  • toiletgerief, waaronder zeker een tandenborstel en tandpasta 
  • deodorant, om toch niet te veel te stinken tijdens het festival
  • zonnecrème met een voldoende hoge factor, die beschermt tegen UVA- en UVB-straling 
  • anti-muggencrème, om toch nog een beetje nachtrust te hebben
  • condooms
  • een middeltje tegen diarree
  • pijnstillers, niet enkel voor de katers
  • geneesmiddelen die je anders ook moet nemen
  • gecertificeerde oordopjes, neem geen genoegen met gratis oordopjes, ze beschermen je oren onvoldoende  
  • een drinkfles of verstuiver zodat je ook voldoende water kan drinken, en niet enkel alcoholische dranken
  • stevige schoenen en een extra reserve paar schoenen
  • een hoedje, pet, bandana, haarband, wat dan ook, tegen zon en regen
  • regenjas

Hoe kies jij jouw ziekenfonds?
 
Festival

Oordoppen of hoorapparaat nodig?

Spaar je oren met oordoppen op maat,
of ondersteun je gehoor met een hoorapparaat. Bekijk ons infodossier.

Gerelateerde categorieën

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang maandelijks ons gezondheidsnieuws en gezond advies.

Meer weten? Contacteer ons!

Interesse in onze producten? Meer weten over onze dienstverlening? Stel je vraag via het contactformulier. Onze medewerkers helpen je graag verder.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies.

Hoe gehoorschade voorkomen?

Hoe gehoorschade voorkomen?

Blog 13 augustus 2015

Gehoorschade komt bij jongeren vaak voor door luide muziek op festivals en concerten, of door naar muziek te luisteren met oortjes. Goede oordoppen of oorkappen helpen je oren te beschermen. Ontdek hier nog meer tips om je oren te beschermen tegen geluid.

Schade aan je oren: de symptomen

Schade aan je oren: de symptomen

Blog 29 november 2015

Hoe sneller je gehoorproblemen vaststelt, hoe sneller de schade behandeld of hersteld kan worden. Wat is gehoorschade nu juist ? Hoe herken je de symptomen zo snel mogelijk? En welke soorten schade aan je oren bestaan er?

Slim genieten van de zon doe je zo

Slim genieten van de zon doe je zo

Blog 4 oktober 2015

Zonlicht is bevorderlijk voor het gemoed. Bij wintermoeheid of herfstblues is het aan te raden om zoveel mogelijk licht op te zoeken. Op die manier maak je meer cortisol aan, een hormoon dat voor energie zorgt. Maar hoe geniet je op een verantwoorde manier van de zon?

Ontdek meer over kinderen en jongeren

Wij luisteren altijd

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor