Activiteit

Yoga in het Park (Mechelen)

Yoga, je hebt er wellicht al van gehoord. Het ontspant je. Het verscherpt je geest. Je slaapt er beter door. Maar Yoga heeft veel meer in petto.

Je er leert ademhalingstechnieken aan. Je maakt ook kennis met energie- en spierversterkende houdingen. Daardoor versoepelt je lichaam en val je minder gemakkelijk. 
In het Vrijbroekpark te Mechelen begeleidt Catherine Goedgezelschap, kinesitherapeut en Yogadocent, je bij je ontdekkingstocht. Bij regenweer gaat de workshop door in het Gezondheidscentrum, Hombeeksesteenweg 214, 2800 Mechelen. Je krijgt daar vooraf een bericht van.

Je kunt je inschrijven voor de reeks van 4 workshops. Maar je kunt ook kiezen voor bijvoorbeeld een workshop. Het gaat er vooral praktisch aan toe, zonder theorie. Neem een yogamat mee. Draag gemakkelijke kledij.

Wanneer

Woensdag 6, 13, 20 en 27 juli 2016 van 19u45 tot 20u45


Waar

Vrijbroekpark, Ridder Dessainlaan 65, 2800 Mechelen (afspraakplaats wordt vooraf gemeld)


Prijs

11 euro / persoon / workshop


Registreer

Inschrijven is verplicht en kan via catherine@gcmechelen.be.

 

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang maandelijks ons gezondheidsnieuws en gezond advies.

Meer weten? Contacteer ons!

Interesse in onze producten? Meer weten over onze dienstverlening? Stel je vraag via het contactformulier. Onze medewerkers helpen je graag verder.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies

1 op de 4 werknemers in burn-out staat in contact met moeilijke mensen

Nieuwsberichten 9 november 2017

Personen die constant in contact staan met ‘moeilijke’ mensen (klanten, patiënten, leerlingen) hebben meer kans op een burn-out. Denk maar aan verzorgend personeel, leerkrachten en medewerkers van klantendiensten. Zij gaan twee keer zo vaak naar een psychiater. De oorzaak? Ze moeten hun emoties altijd onder controle houden in een stresserende professionele context, zonder de erkenning die ze daarvoor verdienen. 

Wij luisteren altijd

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor