Activiteit

Workshops Yoga (Merchtem)

Yoga, je hebt er wellicht al van gehoord. Het ontspant je. Het verscherpt je geest. Je slaapt er beter door. Maar Yoga heeft veel meer in petto.

Bij Yoga worden ademhalingstechnieken gebruikt. Er zijn zelfs heel wat krachtige, energie- en spierversterkende yogahoudingen. Je lichaam versoepelt en valt minder gemakkelijk.Kortom, je vaart er fysiek én mentaal wel bij. 

Iedereen kan aan Yoga doen. Maar welke stijlen en technieken passen het best bij jou? Zijn er contra-indicaties voor bepaalde houdingen? 

Dat kom je allemaal te weten tijdens deze workshops georganiseerd door The Yoga Bar.

De workshops worden begeleid door Sophie Claeys en collega Amélie, gecertifieerd yogaleraren.
Neem naast een yogamat en kussen, een dekentje mee. Draag gemakkelijke kledij.

Wanneer

Donderdag 7, 14 en 28 juli 2016, telkens van 20u30 tot 21u45


Waar

Bovenzaal Footloose, Mieregemstraat 35, 1785 Merchtem


Prijs

15 euro / persoon / les (volg je meerdere lessen dan krijg je korting)


Registreer

Inschrijving is verplicht en kan via yogabarbrussels@gmail.com of T. 0494 68 11 41.

 

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang maandelijks ons gezondheidsnieuws en gezond advies.

Ik schrijf me in

Meer weten? Contacteer ons!

Interesse in onze producten? Meer weten over onze dienstverlening? Stel je vraag via het contactformulier. Onze medewerkers helpen je graag verder.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies

De week van de valpreventie 2018

De week van de valpreventie 2018

Blog 23 april 2018

Van 23 t.e.m. 29 april gaat opnieuw de Week van de Valpreventie door. Ook bij deze zevende editie staat alles in het teken van het thema ‘Blijf in beweging, doe het veilig!’ De focus ligt op mensen die al een dagje ouder zijn, om hen te motiveren actief bezig te blijven en dit op een veilige manier. 

Wij luisteren altijd

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor