Activiteit

Workshop Yoga voor beginners (Mechelen)

Bij Yoga gaat het noch om acrobatische standjes noch om zuivere meditatie. Yoga kan je wel helpen om je lichaam beter te leren kennen en om er naar te luisteren. En dat levert voordelen op, ook op mentaal vlak.

Overtuig jezelf! In deze reeks van 5 lessen ga je, onder begeleiding van Catherine Goedgezelschap, kinesitherapeut en yogadocent, op zoek naar je het effect van inspanning, ontspanning, beweging en ademhaling op je lichaam en geest. Het gaat om lessen in kleine groep. 

Omdat niet elke Yogastijl geschikt is voor iedereen vul je best om vóór aanvang van deze reeks workshops een vragenlijst in. 

Draag gemakkelijke kledij en breng je eigen yogamat of anti-slipdoek mee om op een mat van het centrum te leggen. 

Data en uren van de lessen: 

  • maandag 26 september
  • maandag 3, 17 en 24 oktober
  • maandag 7 november

telkens van 19u45 tot 21u



Wanneer

Maandag 26 september 2016 van 19u45 tot 21u (start van de reeks van 5 lessen)


Waar

Gezondheidscentrum Mechelen, Hombeeksesteenweg 214, 2800 Mechelen


Prijs

65 euro / persoon


Registreer

Inschrijven is verplicht en kan bij catherine@gcmechelen.be.

 

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang maandelijks ons gezondheidsnieuws en gezond advies.

Meer weten? Contacteer ons!

Interesse in onze producten? Meer weten over onze dienstverlening? Stel je vraag via het contactformulier. Onze medewerkers helpen je graag verder.

Blog en nieuws

Gezond advies, het laatste gezondheidsnieuws en alles over onze workshops en infosessies.

Wij luisteren altijd

Kiezen voor Partena Ziekenfonds is kiezen voor een onafhankelijk ziekenfonds dat bereikbaar is waar en wanneer het jóu past! 


Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor