Workshop Lachen is gezond (Merksem)
Lachen is gezond. Het ontspant je. Je voelt je daarna ook beter in je vel. Lachen kan zelfs zonder reden, dus ook als je je niet super voelt of als je niets grappig meemaakt.
Deze praktische, interactieve workshop start met opwarmings- en ademhalingsoefeningen. Daarna wordt volop gelachen onder begeleiding van een lachyogadocent. Je krijgt praktische tips om stress te verjagen en om je beter in je vel te voelen. Kortom, gun je deze workshop. Een echte aanrader!
Breng een (yoga)matje of badhanddoek en binnenhuispantoffels mee.
Een organisatie van Lachclub Merksem
Wanneer
Zondag 30 oktober 2016 van 10u45 tot 12u
Waar
Gildenhuis, Gildestraat 10 A, 2170 Merksem
Prijs
6 euro/persoon
Registreer
Inschrijven is verplicht en kan via hika@lachacademie.be of T. 03 645 89 55.