Workshop Lachen is gezond (Mechelen)
Lachen is gezond. Het ontspant je. Je voelt je daarna ook beter in je vel. Lachen kan zelfs zonder reden, dus ook als je je niet super voelt of als je niets grappig meemaakt.
Deze praktische, interactieve workshop start met opwarmings- en ademhalingsoefeningen. Daarna wordt volop gelachen onder begeleiding van een lachyogadocent. Je krijgt praktische tips om stress te verjagen en om je beter in je vel te voelen. Kortom, gun je deze workshop. Een echte aanrader!
Breng een (yoga)matje of dekentje mee.
Een organisatie van de Mechelse Lachclub
Wanneer
Zondag 2 oktober 2016 van 10u tot 11u
Waar
SAVA Mechelen, Grote Markt 13, 2800 Mechelen
Prijs
10 euro/persoon
Registreer
Inschrijven is verplicht en kan via sarabusselen@gmail.com of T. 0485 20 89 75.