Veelgestelde vragen over suiker

Wat verstaan we onder suiker

Veelgestelde vragen

  • Kristalsuiker: is dat bietsuiker?
  • Waarom zijn ‘natuurlijke suikeralternatieven’ zoals honing, agavesiroop, ahornsiroop, kokosbloesemsuiker ook af te raden?
  • Suiker uit vruchtensiroop beperk je het best. Wat is vruchtensiroop precies? 
  • ‘Suiker uit vruchtensap beperken’: geldt dit voor alle soorten vruchtensap? En ook voor vers geperst fruitsap?
  • Is ongeraffineerde suiker gezonder dan geraffineerde suiker?
  • Wat zijn snelle, en trage of complexe koolhydraten? Is dat hetzelfde als suiker?
  • Krijg je suikerziekte als je te veel suiker eet?
  • Is fructose OK? 
  • Ongeraffineerde suikers zijn toch veel gezonder dan geraffineerde suiker. Want daar zitten nog mineralen in.
  • Wat met kokosbloesemsuiker?

Minder suiker eten in 21 dagen!

Eet jij te veel suiker? Doe eerst de Suikertest, en ontdek je suikertype. Het online Stappenplan helpt je daarna op weg naar een gezond suikerpeil. Intussen volg je op elk moment je vorderingen op, via je persoonlijke Suikerbarometer.

Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor