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Les bénévoles sont en meilleure santé

Vous faites du bénévolat ? Alors vous êtes en meilleure santé que ceux qui n'en font pas. C'est ce que révèle une étude de l'unité de recherche de Médecine générale de l'UGent.

Explications

Selon cette étude, les bénévoles seraient en aussi bonne santé que les non-bénévoles 5 ans plus jeunes. Les chercheurs avancent 3 explications pour ces résultats. Avant toute chose, le bénévolat a un effet positif sur la santé mentale. Ensuite, il engendre des activités physiques et psychiques qui protègent les plus âgés contre la régression fonctionnelle et la démence. Finalement, un examen neurologique démontre également que le bénévolat libère des hormones "liées aux soins"² aidant à combattre le stress et les inflammations.

Les revenus jouent également un rôle

En plus de ces 3 explications, les revenus des bénévoles jouent également un rôle. En moyenne, ils ont en effet un salaire plus élevé, ce qui a une influence positive sur la santé. "Ce résultat est conforme à des recherches antérieures qui ont aussi établi que ceux qui mentionnaient une activité bénévole sur leur CV avaient plus de chances de se voir accorder un entretien", ajoute le professeur Stijn Baert de l'UGent. 

Plus d'infos ?

Consultez le site de l'UGent ! (site en néerlandais)

 
 

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