Conseil

Etes-vous trop sédentaire ?

Etes-vous trop sédentaire ?

Blog 10 mai 2017

Etes-vous trop sédentaire ? Pour vous faire prendre conscience de vos habitudes de sédentarité, la Mutualité Partena lance le Test de sédentarité. Et ce n'est pas tout : Partena vous encourage à être moins sédentaire, au travers d'un programme d'accompagnement gratuit par e-mail et sms, sans oublier de précieux conseils pour bouger davantage chez vous, au travail, quand vous vous déplacez ou pendant vos loisirs.

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Quelle quantité d'eau un enfant doit-il boire ?

Quelle quantité d'eau un enfant doit-il boire ?

Blog 1 juin 2017

Les enfants ont besoin de davantage d'eau que les adultes. Leur corps est encore en pleine croissance et est surtout en demande d'eau. elle constitue en effet 60% de leur organisme. Mais les enfants n'éprouvent quasiment pas la sensation de soif. C’est pourquoi il faut veiller à faire boire régulièrement de l’eau aux enfants afin qu’ils soient suffisamment hydratés. Et bien sûr, boire de l’eau est la meilleure option, de loin préférable aux jus et autres boissons rafraîchissantes.

Un nettoyage de printemps en toute sécurité

Blog 22 mai 2017

Utilisez-vous souvent chez vous des produits d’entretien pour éliminer la saleté et les bactéries ? Selon le Centre Anti-poisons, un empoisonnement sur quatre est provoqué par des produits d’entretien. Redoublez donc d’attention vis-à-vis de ces produits, à plus forte raison s’il y a aussi des enfants à la maison.

Comment soutenir votre progéniture pendant les examens ?

Comment soutenir votre progéniture pendant les examens ?

Blog 17 mai 2017

Revoilà déjà la période des examens... Pour vos enfants, elle est probablement synonyme de stress. Souvent, cette période s’accompagne de mauvaises habitudes telles qu’une alimentation peu équilibrée, peu de sommeil et de longues périodes sans activité physique. En tant que parent, il peut être pénible de voir ses rejetons peiner en cette lourde période d’examens. C’est pourquoi nous avons fait la liste des meilleurs conseils pour traverser cette épreuve, afin que vous puissiez aider au mieux vos enfants.

Parents fumeurs, enfants victimes

Parents fumeurs, enfants victimes

Blog 17 mai 2017

Chaque jour en Flandre, 68 000 enfants évoluent dans la fumée de cigarette à la maison. La plupart des parents savent que cette habitude est mauvaise pour la santé de leurs enfants. Mais ce qu’ils ignorent souvent, c’est l’ampleur du préjudice causé. De plus, il existe toute une série de malentendus au sujet du tabagisme à la maison.

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