Ik zie je wel zitten...

Waarom is stilzitten niet goed voor je lichaam?

Te veel stilzitten thuis, op het werk, onderweg of in je vrije tijd: ontdek hier waarom het niet goed voor je is. 

Daarom is je bureaustoel een slechte vriend

Daarom is je bureaustoel een slechte vriend

Blog 1 maart 2017

Heb je soms last van rug- of nekpijn? Tijdens het werk, of zelfs daarbuiten? Veel kans dat het een gevolg is van te veel stilzitten op het werk, of tijdens de dag. En heb je het druk, dan eet je misschien je boterhammen op aan je bureau? Daar is je maag-darmstelsel dan weer niet zo blij mee.

Daarom word je van autorijden niet vrolijker

Daarom word je van autorijden niet vrolijker

Blog 1 maart 2017

Autorijden staat gelijk aan stilzitten. Vlamingen die het openbaar vervoer nemen, zetten dagelijks 1.500 stappen meer dan autogebruikers. En het verkeer bezorgt je als automobilist ook extra stress. Studies tonen aan dat fietsers zich globaal beter in hun vel voelen dan autogebruikers. 

Daarom is bewegen óók ontspannen

Daarom is bewegen óók ontspannen

Blog 1 maart 2017

Boekenwurm, gamer of tv-fanaat? Of staat vrije tijd voor jou gelijk aan vrienden ontmoeten? In elk geval zit jij ook tijdens je vrije tijd veel en lang stil. Gun je zittende lijf ook af en toe een verzetje. Want van te veel stilzitten, gaan je spieren in slaapmodus, werkt je lichaam trager en slaat het ook meer vetten op.

Sluiten

Kantoorzoeker

Bent u op zoek naar het dichtsbijzijnde kantoor?

Zoek een kantoor

Onlinekantoor

Door je aan te melden kun je al je dossiers opvolgen, e-Boxberichten lezen, ...

Onlinekantoor